いつもブレダ伊奈のブログをご覧いただきありがとうございます

まだまだ暑い日が続いていますが、体調を崩されていませんか

休会中の皆様もお元気でお過ごしですか?

プログラムの紹介を致します。

新しく加わったプログラム、 POP PILATES  が新型コロナウイルス関係で、お休みしていましたが、8月より再開致しました。機会がありましたら一度参加してみてくださいませ

POP PILATES はアップテンポな音楽に合わせて、身体を動かしていきます。ピラティスと筋力トレーニングを合わせ、メリハリのあるからだを作ります。

また、9月より日曜日の14:00~15:00のクラスが 美彩心 に変わります。こちらも是非ご参加くださいませ

 

販売会のお知らせ

8/26(水)~9/13(日)  サラッとドライタオルの販売が始まります。

吸収に優れたいろんなサイズのタオルがあります。お楽しみに

 

<今週の平均参加者数>

平日:午前/7人 午後/6.1人 夜/4.8人

土日:午前/9.5人 午後/6.4人    です