こんにちは！平林です

ずっと過ごしやすい日が続いていますね

店頭に並ぶファッションは落ち着いた秋色ですが

天気予報ですとまだまだこれから暑くなりそうです😌

そろそろ夏服も飽きてきたのでお洒落な秋服を買いに行きたいです

 

太陽から降りそそぐ紫外線も適度であれば骨の健康に役立ちますが

長時間、浴びてしまうとシワやたるみの原因にもなりますね

 

そこで　BLEDA浦和美園店では紫外線対策として

フィルム型の飲む日焼け止め「Shado UV」を販売しております

気付いた時に水なしで舐めるだけ！

体の中から紫外線をシャットアウト！

一枚で8時間持続してくれるのでとても経済的

カバンの中にいつも一枚いれておけば、かさばら

ないですし、日焼け止めクリーム塗忘れの時も

急におひさまが出てきた時などササッと紫外線対策

できますよ

しかも今なら10％offで買えちゃうんです！

 

【２枚入り】648円➡583円

【７枚入り】2138円➡1924円

9月いっぱいまでの販売となりますのでどうぞお早めにお求めくださいませ

 

それと美肌作りに効果的なのはコラーゲンランプを浴びながらの運動です

BLEDAのコラーゲンランプは肌の奥、真皮層に届きお肌を活性化にしてコラーゲンの

生成を促します　　コラーゲンとは皮膚、毛髪、血管、歯などの組織にあるタンパク質で

肌の水分保持や弾力を保つのに欠かせません

コラーゲンの体内含有量は20代がピークで40代の頃までには半減すると言われています

アンチエイジングのためにも積極的にコラーゲンを作って行きましょう

 

また、コラーゲンの生成に忘れてならないのはビタミンです！

BLEDA浦和美園店ではビタミンたっぷりのスムージーを販売しております

8/31までスムージーありがとうキャンペーン開催中です

お買い上げたレシートは忘れずにレジ近くの丸い箱の中にお入れ下さいませ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ワンコイン３回分プレゼント

100円引きチケット

40円引きチケット

 

この３つのどれかが必ず当たりますので

スムージーたくさん飲んで、美しさと健康＋プレゼントも

この際、GETしちゃいましょう！

 

 

 

 

先日、私　B’zのライブに娘と一緒に行かせていただきました

B’zは娘が大大大ファンでして私も気付いた時には完全な虜に

おかげさまでライブで女性ホルモンがアップしたんじゃないかと

思うくらい胸がキュンキュン　稲葉さんのカッコ良さと美しさと歌声、ギターの音色

娘は感動で涙がずっと止まりませんでした

B’zファンの方がいらっしゃいましたらぜひ今度語り合いましょう

 

女性ホルモンアップといえばコラーゲンランプのピンク色もめちゃくちゃ効果大だと思います

色彩は心にも作用しますので

 

最後までブログを読んでいただきありがとうございました😀

皆さまのご来店、スタッフ一同お待ちしております

 

 

 

こんにちは平林です

今週は久しぶりに35度を下回る気温で

過ごしやすいですねとは言うけどやっぱり暑~い🔥

皆さま、いかがお過ごしでしょうか

 

外が暑いとついつい一日中家の中にいて

運動不足になりがちに

気分もスッキリしませんよね

 

そんな時はやはりBLEDAのヨガスタジオで身体を動かして

気持ちもカラダもテンション上げていきましょう！✨

 

アイーシャ　インストラクターのレッスンについて

 

先日、アイーシャ先生のレッスンを浦和美園スタッフが体験して参りました

人気の「ボディメンテナンス」と「ベリーダンス」のレッスン参加で、

スタッフが体験した感想を載せてみました👇

　ボディメンテナンス

🔱骨盤底筋を意識して生活するようになった

🔱女性にとって凄く大事なインナーマッスルは全身に影響を与えるので鍛えたい

🔱女性に多い尿漏れ、内蔵下垂によって下腹が気になる方に最適だと思う

🔱女性に大切な骨盤底筋を呼吸と共に意識して分かりやすく、細かく教えて下さりました

🔱声が聞き取りやすく説明も分かり易い！

ベリーダンス

🔱普段の生活ではしない動きで、しなやかで女性らしい身体を目指す方にお勧めです

🔱お腹がへこみそうな動き！背中美人、くびれと女性らしい身体になりそう！

🔱毎回体を使う場所を変えたりしてやるそうなので飽きずに続けられそう

🔱会員さんが難しいと言いながらも凄く楽しそうに通ってらっしゃる気持ちが良く分かりました

🔱運動目的よりは、習い事感覚で基礎的な動きを数種類、教えて下さる感じです

🔱お腹の動きはすぐには難しそうですがチャレンジしたくなります！続けていくと楽しそう！

 

アイーシャ先生の美しい声やウエストにも感動されたみたいです🌹

エキゾチックで明るいアイーシャ先生のスタジオレッスンにぜひ皆様もご参加下さいませ

 

🐟　　🐠　　🐟　　🐠　　🐟　　🐠　　🐟　　🐠

 

⭐先日行われた夏祭りの魚つりゲーム🎣に

お忙しい中、沢山の方々にご参加いただきました

ありがとうございました！

おかげさまでスタッフも楽しいひと時を過ごす事ができました😊

 

それと

「スムージーありがとうキャンペーン」とても好評で

マシーンが一時的に故障してしまい大変でしたが

無事に復活いたしました😌

引き続き8月いっぱいまでキャンペーンを行っておりますので

この機会にぜひ美味しいスムージーをお召し上がり下さいませ🌈

 

今日も最後までブログを読んでくださりありがとうございました😊

また次回をお楽しみに～👋

 

 

 

 

 

こんにちは～　平林です

皆様　元気にお過ごしでしょうか🌻

 

毎日暑くて外に出るたびアイスクリーム🍨のように溶けてしまいそうです

だけど雨は暫く降らなくてもいいなぁ

夏は短いので思う存分楽しみたいと思いまーす🍉

横浜八景島シーパラダイスの花火🎆を

この夏も見に行きました

10分と短い時間でしたが音楽と共に色とりどりの花火が夜空を華やかに

 

 

 

夏の風物詩といえば花火ですが

忘れてならないのが夏まつりですね

 

 

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸

BLEDA浦和美園店ではなんと！

夏まつり🏮ゲームイベント開催中！です🐟

期間　８/１３（火）〜８/１８（日） 

何が釣れるかはお楽しみに

魚釣りゲームで🎣　皆様の狙った景品GET！できますように

いろんな景品を取り揃えておりますので✨

レッスンにお越し頂いた際はぜひ夏まつりゲームイベントにご参加下さいませ！

 

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
スムージーありがとうキャンペーンも同時に開催中です🍹

スムージーお買い上げ頂いた際のレシートは忘れずに

丸い箱の中に入れて下さいね

よろしくお願いいたします

 

以上、平林でした

 

最後までブログを読んで下さりありがとうございます🙏🏽

 

皆さーんこんにちは！

夏を楽しんでいますかー

BLEDA浦和美園店の平林です

5月の終わり頃からこちらに

勤務させていただいております

どうぞよろしくお願い致します🙇🏻

 

簡単なプロフィールですが

私は普段は主婦をしておりまして、

19歳の娘と9歳の息子がいます👧🏻👦🏻

 

先日　とても暑かったので

息子と一緒に東武動物公園のプールで

はしゃいでしまいました👙

いきなりのセクシーショットで

ドン引きされたらゴメンなさい

 

 

 

 

 

 

冷たいプールはとても気持ち良くて

心も身体も癒されましたが

あまりにも気持ち良くてずっと水の中に

いたため逆に身体が冷え冷えに😨

 

皆様もご注意下さいませ💦

 

夏場はクーラーが効きすぎていたり

冷たいものを摂りすぎたり

意外と身体は冷えちゃいますね❄

やはりそういう時は

BLEDAのホットヨガで身体を芯から

温めていくのが一番です！

BLEDAのヨガスタジオの床暖房は

天然溶岩石で出来ていて遠赤外線効果

があり、身体の中からしっかりと

温めてくれます

 

夏にホットヨガ？

暑くて不安、、

と思う方もいらっしゃるかも知れませんが…

冷房と外の気温差で自律神経が

乱れがちになるこの季節は

ヨガをして自律神経をしっかり

整えていきましょう

 

夏バテ防止に大切なのは

①睡眠

②バランスの良い食事

③程よい運動

ですが

何事もやり過ぎは良くありません

レッスンにご参加する際はくれぐれも

ご無理はせずにご自身のお身体と

相談して頂きますようお願い致します

 

BLEDA浦和美園店では

8/1〜8/31の期間にスムージーキャンペーン

を開催しています

レッド　　 　ベリー系でさっぱりした感じ　ビタミンCたっぷり！

グリーン　　野菜不足の方　とても飲みやすく美味しいですよ

パープル　　アントシアニンで紫外線による目のダメージを回復

イエロー　　夏らしいマンゴー味！　美容にオススメです

ホワイト　　バナナでむくみ解消　次回使える100円の割引券付きです！

 

スムージーをお買い上げ頂いた時のレシートを

丸い箱の中に入れて下さいね

空くじなしです！

この機会にビタミン補給を

心がけてみてはいかがですか？

コラーゲンランプとの相乗効果も

バッチリです👌

内側からお肌をピッカピカに

そして身体も元気に

この暑い夏を乗り切りましょう！

以上、平林でした

ブログを最後まで読んで下さり

ありがとうございます

 

追伸

 

8/13(火)〜8/18(日)は毎年恒例の

夏祭りをやります！！😆

今年はどんな景品があるのか…

ぜひ、お楽しみにして下さいね

次回ブログにて発表致します！