台風８号が関東に接近しています。

すでに野田も強い風となっています。

ご来店の際は充分注意ください。

特にセルフ営業時のドアの開閉はご確認をお願いします。

みなさま😊　暑中お見舞い申し上げます。

暑くて、じめじめの日々にコロナ対策、今年の夏も窮屈ですね。😥

そんな時は家でじっとしていないで、体を動かすのが一番👍

とは言っても、外は危険な気候ですので･･･ここは室内で🚴‍♀️🏃‍♂️🏋️‍♂️

汗をかいた後は、手軽にすっきりシャワータイムといきましょう。

男性シャワーは２４時間使えるようになりました。いつでもすっきり気分爽快😉

女性は防犯管理上、スタッフ在駐時間のみとなりますが･･･スペシャルなシャワー･･･

リファのファインバブルを全台設置!!! 髪、肌の潤いをアップして下さい。

みなさまのご来店　お待ちしてま～す😍

第７波が全国的にすさまじい勢いで拡大しています。😱

全国で10万人／日となってしまいました。😥

なかなか収束が見えず、コロナはあざ笑うかのように猛威をふるってます。😆

ブレダは感染症対策をゆるめることなく実施しています。早く平穏が来るといいのですが･･･

ヨガで心身ともに集中＆リラックス!!!　お待ちしていま～す。😊

ドゥ・スマートが24時間営業をはじめて1年が過ぎました。😀

おかげさまで、この間は事故やトラブル、盗難は発生しておりません。💯

店内の安全サポートはセコム警備に委託し、セルフ営業時間のみならず全営業時間、管理体制をとっています。

どんな管理体制?🤔

　・スマート店内を7分割し、監視カメラによる画像録画を24時間実施しています。

　・セルフ営業時だけでなく、全営業時間　遠隔監視、通話システムを導入しています。

※店内には5か所壁付けで「防犯･緊急BOX」を設置しています。このボタンを押すとセコム監視センターが

　店内スピーカーよりお客様に声を掛けます。もちろん、画像認識もできていますので、店内状況を遠隔で

　確認しています。　緊急の対応が必要と判断した際は、セコム警備員だけでなく、警察、救急、消防等と

　連携した行動をとります。👮

ドゥ・スマートの安全、安心は過ぎることはないのですが、最善をこからも目指していきます。🙇‍♂️

館内での事故、盗難に対する見舞金制度(ウエルボックス)を導入しています。🙂

ドゥ・スマートは24h、年中無休で営業しており、ご自分のライフスタイルに合わせて

「いつでも、気軽に、手軽にトレーニング」をコンセプトにしています。

楽しいトレーニングにも怪我はつきもの　そんなときに安心サポートで備えておきませんか？

月額550円(税込)で怪我や盗難ばかりでなく、食事、旅行などの割引クーポンもゲットできます。

詳しくはドゥ・スマートホームページの新着情報をクリック!!!

みなさ～ん😊

梅雨にも入ってないのに、５月末は真夏日、猛暑日が続いています。

夏は強い紫外線で、肌が真っ赤😅ってことありますよね～。

夏を語るには早いなんて思ってないですか？　これからは曇りでも

紫外線は強いと言われてますよー😱

そこで、安全な下地づくりに･･･タンニング!!!

暑熱順化ですね😊

今がお奨め!!! いかがですか？

みなさん、ブログがご無沙汰してしまいました。😱

bleda-noda01　 dosmart-noda01 でインスタやってま－す。😍

インスタ投稿に集中して、ブログがおろそかに･･･　あっ😨言い訳です。

ブレダ野田の最近のインスタは･･･

《ちゃっかり宣伝もしてます。😅････》

ドゥ・スマート野田の最近のインスタは･･･

《しっかり宣伝しています😗》

是非、ご覧になって👍　してください。

そうそう･･･ブレダの他店舗も力を込めてやってま～す。😡

女性のみなさ～ん
きれいアップのお知らせでーす😊

この度、女性シャワールーム全台、リファのシャワーヘッドに交換しました。👍

リファのシャワーヘッドはご存じですか？　最近、インスタでも映え、映えの美を追求の優れもの･･･💯

1ミクロン以下のウルトラファインバブルが毛穴の奥まで入り込んで汚れを取り除き、マイクロバブルが毛穴のおおきな汚れを浮かせて取り除きます。また、最大6800万個/mlの微細の泡により、使用前と比べて肌水分量が36%up😍

是非、お試しあれ🤩　

ブレダのインスタにもアップしてありま～す。bleda_nodaで検索🖕フォローもお願いします。🙇‍♂️

みなさ～ん😊

地球の人間世界では戦いが起こっている地域があり悲しいニュースが

毎日届きます。そして、人間を懲らしめるがごとくコロナ感染もまだ

とどまることを許してくれないようです。😭

しかし、自然は忘れることなく喜びを伝えてくれています。

それが、桜　いよいよ満開　やっぱりいいですね～😍

「HIIT(ヒット)ワークアウト」

耳にしたことがありますか？

High-intensity interval training

＝高強度インターバルトレーニング

インターバルトレーニングとは、高強度エクササイズと低強度エクササイズを交互に組み合わせるトレーニング。

HITTワークアウトでは、一定時間激しい運動をしたあとに、緩やかな運動や休憩などの回復時間を交互に繰り返し、ワークアウト中は絶え間なく筋肉へのアプローチを欠かしません。さらに高強度で追い込んだ体は、ワークアウト終了後でも数時間はカロリーを燃やすと言われています。

脂肪燃焼はもちろんのこと、心肺機能の向上、体幹強化にも効果が期待出来ます。１日のストレス解消にももってこい！！　　　

さあ、夏に向けてのボディシェイプは今から💁

火曜日２０時３０分～

「スタイルアップHIITワークアウト」

担当よしみ　

今すぐレッスン予約へＧＯＧＯＧＯ🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️