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はじめてご利用の方へ
ご利用のルールやおすすめアイテムをまとめました。
軽快に運動できるもの(スポーツウェア等)であれば、OKです。おすすめアイテムを参考にご利用ください。

■Tシャツ・タンクトップ
通気性・速乾性にすぐれたものがおすすめ
■ショートパンツ(季節によってロングパンツ)またはスパッツ
通気性・速乾性にすぐれたものがおすすめ
■シューズ
目的別でいろいろありますが、オールラウンドで使えるフィットネスタイプがおすすめです。
■ソックス
スポーツタイプのやや厚手のものがおすすめです。
■タオル
汗ふき用としてご準備をおすすめします。
  1. ご利用に際しては自己管理の上ご利用ください。
  2. ウェア、シューズは、運動に適したものをご利用ください。シューズは下足でも可とします。
  3. 更衣はジム内4か所のブースをご利用ください。
  4. ブレダ内のロッカールームはご利用出来ません。
  5. シャワールームご利用の際、シューズは棚をご利用ください。
    女性はブレダ内となりますので、譲り合ってご利用ください。
    シャワールームにはボディソープ・シャンプーはありません。
  6. ジム内はWi-Fi環境です。
  7. ジムマシンの使用方法が不明な方はスタッフにお声がけください。