東京都江東区豊洲の
ジム＆フィットネス・スポーツクラブ
大人向けスクール
スクールSCHOOL
スポーツを楽しみながらレベルアップを図れるスクール、さらにはマタニティスイミングなど、それぞれのレベルにあわせたレッスンをお受けいただけます。
★スクールの受講の際は、便利な無料送迎バスをご利用ください。
送迎バス（赤） 深川・門前仲町・越中島便 送迎バス（黄） 塩浜・佃・月島・豊海・晴海便 送迎バス（青） 潮見・辰巳・東雲便
※送迎時間は幼園児コース・学童コースのスクール時間に合わせて運行しております。
※詳しくはお問合せください。
大人向けスクール一覧SCHOOLS FOR ADULT
マタニティスイミング
| メニュー・コース | 内容の説明 | 曜日・時間 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| 妊娠16週目より ※詳しくはこちらより |
4泳法のほか、出産泳法・水中座禅・ラマーズ呼吸法などを練習します。 ※マタニティスイミング練習の流れはこちら |
[火・金] 12：00～13：45 |
6,683円より |
スタジオで体重・血圧測定・準備体操を行い、その後はプールで水中ウォーキング。水泳の練習も個々に合わせて行います。
最後は隔週で水中座禅・呼吸法を行っています。練習後、お風呂のご利用ができ、心も体もゆっくりとリラックスしてお帰りいただけます。
泳げる方はもちろん、泳げない方も安心してご参加いただけます。
体験も可能ですので、お気軽にお問い合わせください（1回体験料1,100円）。
※無料送迎バスは、マタニティスイミングのお迎えの時間帯は運行しておりませんので、他の交通機関をご利用ください。
※ご希望のコースが定員に達している場合がございますので、事前にお電話にて確認ください。
スクールに関するお問い合わせ
《フロント》
【月曜日～土曜日】 10：30～19：00
【日曜日・祝日】 10：30～16：00
【定休日】 毎月15日
※スクール休みの時はスクールフロントも休みとなります。