春の温活♪

皆様こんにちは。

ブレダ南砂町ブログ担当のブレ子です。

昨日から、早くも春の陽気ですね。(今日はシトシト雨ですが)

花粉も要注意な季節に突入ですsweat01

 

これから暖かくなってくる春先・・・

“なんかだるいな~”とか“肌が荒れてきたな~”など、肌や身体の

不調を感じることはありませんか?

気候の不安定さ(気圧の影響)や身体が冬の間の保温モードから

夏モードに変わる移行期でもあり、自律神経が不安定になります。

身体を支配しているホルモンの分泌にも影響が出て、女性特有の

冷えや肩こり、疲れやすさ、肌荒れなど不調を引き起こすと言われて

いるんです。

ブレ子も実は春が苦手ですcoldsweats02

 

そんなときこそ【温活】です。

温める。心も身体も温める。

そして、薄着になる季節・・・冬に溜め込んだ脂肪を解放してtulip

スッキリと春を迎えましょうcherryblossom

 

ブレダ南砂町で温活絶賛募集中!!

 

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ブレダ南砂町で使用するセルフマッサージ用のコラーゲンオイルとホットドリンク。

ジンジャーシロップとコラーゲンパウダーをお湯に溶かしていただきますjapanesetea

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美彩心(びさいしん)クラスの効果♪

皆様こんにちは!

ご無沙汰して申し訳ありません・・・ブレ子です。

寒かったり、暖かかったり・・・最近の気温の差に少々戸惑い気味のブレ子ですがcoldsweats01

ホットコラーゲンスタジオでの“温活”のおかげで、体調は絶好調!!

 

春はもうすぐheart

ウキウキですね。

 

さあ、今日は美彩心クラスの効果についてのお話。

美彩心は艶肌クラス同様、クラス前のしょうがドリンクや終了後のコラーゲンドリンクは

もちろんのこと、コラーゲンオイルで全身をセルフマッサージするフルコースクラスですnote

 

呼吸法からはじまり、身体をリラックスさせながら、全身のセルフマッサージに入っていきます。

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まずは脚から・・つま先から入念に、なでる・押す・引っ張る・揉む・流すなどの手技を行い、

股関節におよぶところまで入念にほぐしていきます。

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次は鎖骨~手、腕、脇の下まで、同様に。

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そして顔周りです。耳裏のツボやフェイスラインを刺激していきます。

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最後はお腹周りの老廃物を流し、リラックス・・・そして汗で失われたミネラル分をコラーゲンドリンクで補給。

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まさしく、美のフルコースsign03

血液やリンパの流れを良くし、余分な水分と老廃物を流して全身をスッキリ

とさせるのです。

血行促進・代謝アップ・リラックス効果が期待でき、冷え性の方、むくみ・便秘がちの方、疲れやすい

こんな悩みを抱える方は是非是非受講してみてくださいねheart04

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブレダの仲間が増えます♪

皆様、こんにちは、ブレダ南砂町ブログ担当のブレ子です!

寒い日が続いております。“温活”していますか~shine

ブレ子は週に2回、ホットコラーゲンスタジオでしっかり温活と美活をしておりますsmile

 

さて・・・今日はブレダ南砂町の仲間が増えるお知らせです!

今春、4月中旬に【ブレダ上里】がオープンするんですheart02

ドゥ・スポーツプラザの隣に単独棟として増設予定です。

女性の美をとことん追求してまいります note

南砂町店どもども宜しくお願い致します!

 

南砂町店情報sign03

1月からのプログラムはもう受講されましたか?

おすすめ新プログラムはこちらeye

ホットコラーゲンフェイシャル&ヨガ(金曜日10:30~)new

ヨガのポーズや呼吸法を練習し血流・リンパの流れを高め

後半はお顔のセルフマッサージによってお肌の活性化を促し

仕上げはフェイシャルパックで潤いを与えます。

もちろん、トリートメントランプの照射でコラーゲンの生成も

活性化させます。

まるでヨガとフェイシャルエステのコラボレーション!!

スケジュールの合う方は、是非1度お試しくださいhappy01

 

 

新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます。

 

ブレダ南砂町がオープンし、初めてのお正月を迎えます。

本年もブレダ南砂町は、女性のお客様の美を追求する空間として

皆様が快適にお過ごし頂けるよう、スタッフ一同全力でサポートさせて

いただきます。

 

本年もブレダ南砂町を宜しくお願い申し上げます。

             

                         ブレダ南砂町スタッフ一同

年末のご挨拶

会員各位

 

2015年も、あと3日を残すところとなりました。

皆様、どんな年末をお過ごしですか?

 

お陰様でブレダ南砂町店は、オープンして3ヶ月が経ちました。

皆様の「気持ち良かった~」の笑顔に支えられた3ヶ月。

この場をお借りし、心より御礼申し上げます。

 

2016年も皆様とともにブレダ南砂町は歩んでまいります。

女性の美と癒しに寄り添えるような空間を、更に目指します。

 

2016年が皆様にとって素晴らしい年となりますよう・・・

どうぞ良いお年をお迎えください。

 

★年末年始の営業時間ご案内★

12月28日(月)~1月4日(月)は定例休館日、並びに年末年始休館日

新年は1月5日(火)より通常営業となります。

皆様のお越しをスタッフ一同、お待ち申し上げております。

 

+1℃の世界

メリークリスマス!!BLEDAブログ担当のブレコです!happy01

夕べは・・・クリスマスイブsmile

昨夜は・・・少しだけでもクリスマス気分に浸ろうと、ねぎまと砂肝をつまみにビールを呑み

クリスマスケーキでフィニッシュcake

なんてことはない、ふっっつぅーの夜を過ごしたブレコなのでした(笑)

 

2015年も残り1週間。

寒くなったり、あったかくなったり・・・今年の冬は不思議な感じですね。

冬好きのブレコとしては、もっともっと寒くなって、ホットスタジオの温もりを全身で感じたい!!

と強く思う今日この頃です。

 

さて、今日は【+1℃の世界】のお話です。

皆さんは自分の体温をご存じですか?

個人差があり、測定箇所や測定時間などによっても、かなりの幅があるのですが、日本人の

7割くらいは36.6℃~37.2℃の間と言われています。36℃を下回ると一般的には体温が

“低め”ということになるそうです。そして最近、体温が35℃台という女性が増えてきているん

ですねー・・・「冷え」や「温め」に関する本や特集などもよく組まれていますよね。

女性の身体はホルモンに支配されている・・・と言われるほど、周期的な女性ホルモンの動きが

その日の体調や身体の変化に関わっています。欧米化した食生活、無理なダイエット、整いすぎた

冷房環境、運動不足、ストレスなど身体が冷える原因は様々です。

 

体温が1℃上がると、どんな世界が待っているのか?

体温が1℃上がると基礎代謝量は12~13%変動し、免疫力は5倍にもなり、生命活動の主役

である体内酵素が活性化すると考えられています。

例えば、体温35℃の方の基礎代謝量が1100キロカロリーだとすると、体温を1℃上げることで

基礎代謝量が約1240キロカロリーに増えることになります。体温が1℃上がるだけで、何もしない

でも消費していくカロリーが140キロカロリー増えるわけです。あくまでも数字上のお話ですが、

痩せやすい身体をつくるきっかけになりますよね。

 

要するに、身体を温め、バランスのいい食事をし、適度に身体を動かす!!

これこそが、病気にかかりづらく、太りづらい、健康で美しい身体がつくられる源なのです。  

 

ホットスタジオは、こんな効果を生むために誕生した女性の味方sign03

これにコラーゲンがプラスされた最強の「ホットコラーゲンスタジオ」

ブレダ南砂町を宜しくお願いしますheart04

艶肌(つやはだ)レッスン体験リポート♪

こんにちは!

ブレダ南砂町店の大久保です。

大好評のブレダ南砂町upもうレッスンは体験されましたか?

今回は・・・お肌つるんぷるんの 艶肌(つやはだ)クラス より、体験リポートをお届けしますsign01

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心地いい温かさの中で、天井のトリートメントランプから照射されるピンク色の光を浴びながら、ジンジャードリンクをゴクゴクconfident

しょうがパワーで身体を温め、発汗作用や代謝を促します。

 

 

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さあ・・次は自分のお顔のチェーーーック!

手鏡で左右の顔の歪み、口角の位置、むくみやハリの観察・・・。普段、こんなにまじまじと自分の顔はながめないので、とっても貴重な時間coldsweats01

 

 

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呼吸法を練習し身体をリラックスconfident

 

 

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リンパマッサージからフェイスマッサージへ。

コラーゲンオイルを使用し、リンパをやさしく刺激、老廃物を流していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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肌が潤うのがわかります heart02

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アヒルではありません  sweat01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中村美玲インストラクター登場~

(Beautiful!!)

次は表情筋のエクササイズheart04

顔のパーツを部分的に動かし表情筋を刺激していきます。ほうれい線予防やたるみ予防になるらしいですup 筋肉の表情筋

 

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キターーーーーーッsign03

ラストはフェイスパックで極上タイムheart04heart04

スタジオでフェイスパック、こんな経験なかなか出来ませんsmile

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最後はパックをつけたままリラックス~

 

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そして、デトックスのあとはコラーゲンドリンクを飲んでキレイを補給ok

美活フルコースなのですsmile

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後はみんなこの笑顔happy01

 

IMG_1064.JPG贅沢な時間でしたheart04

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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大・満・足scissors

皆様、是非体験にいらしてくださいsign03

 sign03お待ちしております sign03

 

 

 

 

はじめまして♪

皆様、こんにちは!

ブレダ南砂町店ブログ、本日よりスタートしますnote

“美を追究する空間★ホットコラーゲンスタジオBLEDA” 

「運動が苦手」という方が続けられる、女性のためのビューティースタジオ。

こんなコンセプトを軸に、あらゆる【美活】情報をお届けします!!

10月1日にオープンして、早1ヶ月半。多くの方々にご好評をいただいています。

でも、ちょっと待って・・・そもそも・・・

 

「コラーゲンスタジオってなあに?」

 

こんな疑問が湧きますよね。

ブレダ南砂町スタジオの天井には、眼に見えるピンク色の光を発するトリートメントランプが

30本設置されています。このピンク色の光は可視光線と呼ばれ、肌トラブルの元になる紫外線

を含みません。このピンク色の光こそが、コラーゲン生成に関わる細胞を活性化させると言われ

ているんです。

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じゃん!!ブレダ南砂町コラーゲンスタジオですsmile

更には室温36℃、湿度60%、お肌と体に良いホット環境。

トリートメントランプを浴びながら行う、ビューティーレッスンは極上ものです。

保湿・デトックス・リラックス・基礎代謝アップ・脂肪燃焼など、様々な効果が期待できます。

まさしく美活sign03

 

ブレダ南砂町に1度体験に来ませんか?

ご予約はホームページ予約サイトからどうぞsoon

次回のブログは、ブレダ南砂町のホットコラーゲンプログラム体験リポートです。

お楽しみにheart04

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