みなさんこんにちは！フィットネスの今井蓮です

 

気が付いたら８月が終わり・・・９月も終わろうとしています

今年の夏は新型コロナウイルスの影響で

 

旅行など行くのが難しかったと思いますが

 

皆さん楽しめましたか？

 

私は、軽井沢のコテージを借りて友達とBBQをしたのが楽しかったです

 

最近では、だいぶ涼しくなり過ごしやすい気温になってきました

 

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、健康に気を付けて下さい！

 

ところで

9月19日からバーチャルレッスンが始まり、ナイトプログラムが決まりました！

このレッスンでは、世界屈指のインストラクターによる最先端のレッスンに

 

バーチャル環境でご参加いただけます

 

BODYBALANCE・BODYCOMBAT・SH’BAM

 

の3つのレッスンを楽しむことができます！

 

自由に出入りできるので、まだ体験されてない方はぜひ体験してみてください

 

以上、今井蓮でした！

皆さんこんにちは。

フィットネスの福田です。

 

マイナポイントを申し込んでみました❗

～必要な物～

1⃣　マイナンバーカード

2⃣　マイナンバーカード申請の際に設定した４桁のパスワード

3⃣　スマートフォン  (近距離無線通信対応) orパソコン (カードリーダーライタが必要)

✴スマートフォンやパソコンが対応していなくても

市町村窓口やセブンイレブンのマルチコピ ー機等々で申し込みできます。

4⃣　私の場合はnanacoを選択したのでnanacoカード

🍀登録までの流れ🍀

私は、キャッシュレス決済先を【nanaco】に決めたので

【セブンイレブン】に行ってみました

1⃣　こんなチラシが置いてあるのでGET

 

 

2⃣　マイナポイントアプリをダウンロード

(チラシにQRコードがあります)

【１】マイナポイントの予約  ID発行

マイナンバーカードのパスワードを入力

￬

スマートフォンにカードの情報を読み取らせる

￬

発行ボタンをタップ

￬

完了

⚠機種によってカードのセット位置が異なるようです

⚠スマートフォンのカバーを外すのを忘れないように

【２】マイナポイントの申し込み nanacoを選んで番号を登録

3⃣　nanacoにチャージ     ※2021年3月31日までにチャージ

(20,000円のチャージでnanaco5,000ポイント貰えます )

⚠nanacoポイントは翌々年の３月までに使い切れば大丈夫

 

必要な物さえ揃っていれば５分程で登録できますよ❗

ぜひ申し込んでみて下さい

 

 

新型コロナウイルス感染予防の為にも　今一度、

ソーシャルディスタンスのご協力をお願い致します

 

 

 

お知らせしていたレズミルズバーチャルは、

９月１９日（土）より開始します

深夜から早朝にかけてBスタジオで

ボディコンバット、シバム、ボディバランスの３アイテムいずれかが流れます

自由に出入りが出来ますのでお気軽にご参加ください

皆さまのご利用を心よりお待ちしております

以上、福田でした

皆さんこんにちは

エステルームの杉山です

１年間程、他の店舗に行っていて９月からまた上里に戻って参りました

改めまして自己紹介をさせて頂きます

名前：杉山　はるか（すぎやま　はるか）

趣味：温泉めぐり、おでかけ、ショッピング

好きな食べ物：フルーツ、甘い物

美容が大好きで、すべてのお客様にキレイ

を届けたいと知識を沢山勉強してエステティシャンになりました

ぜひ沢山話しかけて下さるとうれしいです

そんな私のお気に入り商品は・・・

☆DMKスティック☆

食べる美容液とも言われています♥♥♥

グレープフルーツゼリーみたいでおいしい～☆

日焼け予防効果もあるので助かっています～

おやつの代わりに食べてます

生プラセンタ効果で

◎かみの毛サラサラ

◎お肌もっちりトーンアップ

◎飲む日焼け止め　etc.

暑い夏から秋に変わるこの時期には特に

しっかり内側ケアしてあげることが大切です！！

これからも、お客様に喜んでいただけるようなサービスを届けて参りますので、

宜しくお願い致します

最後までご覧下さりありがとうございました～♪

皆さんこんにちは

フィットネスの松波です

 

気づけばもう９月！！

今年は時が経つのが特別早く感じます

でもまだまだ暑い日が続くそうです。

まだまだ熱中症には気を付けないとですね

 

早くクーラー無しで気持ち良く眠りたいです･･･

 

 

そして話しは変わりまして

 

９月から私の担当する【ウェーブリングほぐし】

のレッスンが新しく始まりました

 

２月にウェーブリングのインストラクターの資格を取得し

今月から担当させていただく事になりました(*^_^*)

 

ハラハラドキドキの初レッスンが９／５(土)に無事終わりほっとしています

 

レッスンにご参加いただいた皆様がとても暖かく迎えてくださり

リラックスして行う事ができました

 

ご参加いただきありがとうございました!!

 

これからレッスンを重ねる度に私自身レベルアップできるように

頑張りたいと思います

【ウェーブリングほぐし】は

毎週土曜日　13：15～13：45　Ｂスタジオにて行います。

 

ジムに立つ事も多いので見かけたら是非お声掛け下さい。

 

また、同曜日開催の浅井の担当する

【簡単コア筋トレ】もお薦めです。

12：30～12：45　Ｂスタジオ行いますのでぜひご参加ください。

 

 

新型コロナウイルス感染者が連日全国的に増えてきています。

 

今一度皆さまにも感染予防の為にご協力お願い致します。

 

皆さまのご利用を心よりお待ちしております

 

以上、松波でした

みなさんこんにちはお元気ですか？

 

営業の島田青依です

 

１２月から勤務をしていますが、休業等で挨拶が遅れてしまいました

改めて自己紹介をさせていただきます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

名前：島田　青依（しまだ　あおい）

趣味：おでかけ

好きな食べ物：パンケーキ(お菓子全般大好きです)

 

最近ゴルフをはじめました！

まだまだヘタっぴですが、上手にボールが飛んだときは

とっても嬉しいしハッピーになります

自然にかこまれているのもステキです

 

まだまだ不慣れな事もあり、迷惑をかけてしまう事があると思いますが

みなさまが気持ちよく利用できるように笑顔でがんばります

 

よろしくお願いします

 

 

以上営業の島田でした

皆さんこんにちは、フィットネス兼フロントの大久保です

 

もう9月ですね時の流れが早く感じるのは、私だけでしょうか？

 

夏ももうすぐ終わるというのに夏らしい事が、

 

全然出来ていません

 

それでは、今年の夏の終わりを迎えることは出来ません

 

夏が終わる前に、せめて家の中で夏を満喫したいと思います

 

せっかくなので、私がまとめた

「この夏にやりたいことinマイホーム」を発表したいと思います！！！

 

その１　ベランダで日焼け（既に済み。。。笑）

 

その２　音楽をかけて気持ちをアゲアゲにする

    （夏のロックフェスに行きたくてうずうずしています。。。笑）

 

その３　辛い物を食べて、大量の汗をかく

    （汗をかくことにより夏だと実感できる！と思っています。。。笑）

 

その４　マイホームで１人スイカ割り（おそらくできません。。。笑）

 

 

その５　ウクレレ弾き語り（まず持っていません。。。笑）

 

以上、

「この夏にやりたいことinマイホーム」でした！

 

 

ところで、ドゥ・スポーツプラザ上里は９月からプログラムの変更がいくつかございます

 

施設掲示板、HP等にも掲示されていて、いつでも確認ができるようになっています

 

プログラム表をご確認の上、ご参加くださいますようお願い申し上げます

 

有料レッスンも徐々に再開しておりますので、休会中の方も体験などでぜひ足をお運びください

 

何かご不明点がございましたら、気軽にお尋ねくださいませ!!

 

以上、大久保でした