2020年9月

6件の投稿

バーチャル

みなさんこんにちは!フィットネスの今井蓮です

 

気が付いたら8月が終わり・・・9月も終わろうとしています

今年の夏は新型コロナウイルスの影響で

 

旅行など行くのが難しかったと思いますが

 

皆さん楽しめましたか?

 

私は、軽井沢のコテージを借りて友達とBBQをしたのが楽しかったです

 

最近では、だいぶ涼しくなり過ごしやすい気温になってきました

 

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、健康に気を付けて下さい!

 

ところで

9月19日からバーチャルレッスンが始まり、ナイトプログラムが決まりました!


このレッスンでは、世界屈指のインストラクターによる最先端のレッスンに

 

バーチャル環境でご参加いただけます

 

BODYBALANCEBODYCOMBATSH’BAM

 

3つのレッスンを楽しむことができます!

 

自由に出入りできるので、まだ体験されてない方はぜひ体験してみてください

 

以上、今井蓮でした!

マイナ♪

皆さんこんにちは。

フィットネスの福田です。

 

マイナポイントを申し込んでみました❗

~必要な物~

1⃣ マイナンバーカード

2⃣ マイナンバーカード申請の際に設定した4桁のパスワード

3⃣ スマートフォン  (近距離無線通信対応) orパソコン (カードリーダーライタが必要)

✴スマートフォンやパソコンが対応していなくても

市町村窓口やセブンイレブンのマルチコピ ー機等々で申し込みできます。

4⃣ 私の場合はnanacoを選択したのでnanacoカード

🍀登録までの流れ🍀

私は、キャッシュレス決済先を【nanaco】に決めたので

【セブンイレブン】に行ってみました

1⃣ こんなチラシが置いてあるのでGET

 

 

2⃣ マイナポイントアプリをダウンロード

(チラシにQRコードがあります)

【1】マイナポイントの予約  ID発行

マイナンバーカードのパスワードを入力

スマートフォンにカードの情報を読み取らせる

発行ボタンをタップ

完了

⚠機種によってカードのセット位置が異なるようです

⚠スマートフォンのカバーを外すのを忘れないように

【2】マイナポイントの申し込み nanacoを選んで番号を登録

3⃣ nanacoにチャージ     ※2021年3月31日までにチャージ

(20,000円のチャージでnanaco5,000ポイント貰えます )

⚠nanacoポイントは翌々年の3月までに使い切れば大丈夫

 

必要な物さえ揃っていれば5分程で登録できますよ❗

ぜひ申し込んでみて下さい

 

 

新型コロナウイルス感染予防の為にも 今一度、

ソーシャルディスタンスのご協力をお願い致します

 

 

 

お知らせしていたレズミルズバーチャルは、

9月19日(土)より開始します

深夜から早朝にかけてBスタジオで

ボディコンバット、シバム、ボディバランスの3アイテムいずれかが流れます

自由に出入りが出来ますのでお気軽にご参加ください

皆さまのご利用を心よりお待ちしております

以上、福田でした

❤美容大好き❤

皆さんこんにちは

エステルームの杉山です

1年間程、他の店舗に行っていて9月からまた上里に戻って参りました

改めまして自己紹介をさせて頂きます

名前:杉山 はるか(すぎやま はるか)

趣味:温泉めぐり、おでかけ、ショッピング

好きな食べ物:フルーツ甘い物

美容が大好きで、すべてのお客様にキレイ

を届けたいと知識を沢山勉強してエステティシャンになりました

ぜひ沢山話しかけて下さるとうれしいです

そんな私のお気に入り商品は・・・

☆DMKスティック☆

食べる美容液とも言われています♥♥♥

グレープフルーツゼリーみたいでおいしい~

日焼け予防効果もあるので助かっています~

おやつの代わりに食べてます

生プラセンタ効果

◎かみの毛サラサラ

◎お肌もっちりトーンアップ

◎飲む日焼け止め etc.

暑い夏から秋に変わるこの時期には特に

しっかり内側ケアしてあげることが大切です!!

これからも、お客様に喜んでいただけるようなサービスを届けて参りますので、

宜しくお願い致します

最後までご覧下さりありがとうございました~

初レッスン♡

皆さんこんにちは

フィットネスの松波です

 

気づけばもう9月!!

今年は時が経つのが特別早く感じます

でもまだまだ暑い日が続くそうです。

まだまだ熱中症には気を付けないとですね

 

早くクーラー無しで気持ち良く眠りたいです・・・

 

 

そして話しは変わりまして

 

9月から私の担当する【ウェーブリングほぐし】

のレッスンが新しく始まりました

 

2月にウェーブリングのインストラクターの資格を取得し

今月から担当させていただく事になりました(*^_^*)

 

ハラハラドキドキの初レッスンが9/5(土)に無事終わりほっとしています

 

レッスンにご参加いただいた皆様がとても暖かく迎えてくださり

リラックスして行う事ができました

 

ご参加いただきありがとうございました!!

 

これからレッスンを重ねる度に私自身レベルアップできるように

頑張りたいと思います

ウェーブリングほぐし】は

毎週土曜日 13:15~13:45 Bスタジオにて行います。

 

ジムに立つ事も多いので見かけたら是非お声掛け下さい。

 

また、同曜日開催の浅井の担当する

簡単コア筋トレ】もお薦めです。

12:30~12:45 Bスタジオ行いますのでぜひご参加ください。

 

 

新型コロナウイルス感染者が連日全国的に増えてきています。

 

今一度皆さまにも感染予防の為にご協力お願い致します。

 

皆さまのご利用を心よりお待ちしております

 

以上、松波でした

はじめまして♡♡

みなさんこんにちはお元気ですか?

 

営業の島田青依です

 

12月から勤務をしていますが、休業等で挨拶が遅れてしまいました

改めて自己紹介をさせていただきます!!

 


 

 

 

 

 

 

 

名前:島田 青依(しまだ あおい)

趣味:おでかけ

好きな食べ物:パンケーキ(お菓子全般大好きです)

 

最近ゴルフをはじめました!

まだまだヘタっぴですが、上手にボールが飛んだときは

とっても嬉しいしハッピーになります

自然にかこまれているのもステキです

 

まだまだ不慣れな事もあり、迷惑をかけてしまう事があると思いますが

みなさまが気持ちよく利用できるように笑顔でがんばります

 

よろしくお願いします

 

 

以上営業の島田でした

この夏にやりたいことinマイホーム♪

皆さんこんにちは、フィットネス兼フロントの大久保です

 

もう9月ですね時の流れが早く感じるのは、私だけでしょうか?

 

夏ももうすぐ終わるというのに夏らしい事が、

 

全然出来ていません

 

それでは、今年の夏の終わりを迎えることは出来ません

 

夏が終わる前に、せめて家の中で夏を満喫したいと思います

 

せっかくなので、私がまとめた
「この夏にやりたいことinマイホーム」を発表したいと思います!!!

 

その1 ベランダで日焼け(既に済み。。。笑)

 

その2 音楽をかけて気持ちをアゲアゲにする

    (夏のロックフェスに行きたくてうずうずしています。。。笑)

 

その3 辛い物を食べて、大量の汗をかく

    (汗をかくことにより夏だと実感できる!と思っています。。。笑)

 

その4 マイホームで1人スイカ割り(おそらくできません。。。笑)

 

 

その5 ウクレレ弾き語り(まず持っていません。。。笑)

 

以上、

「この夏にやりたいことinマイホーム」でした!

 

 

ところで、ドゥ・スポーツプラザ上里は9月からプログラムの変更がいくつかございます

 

施設掲示板、HP等にも掲示されていて、いつでも確認ができるようになっています

 

プログラム表をご確認の上、ご参加くださいますようお願い申し上げます
 
有料レッスンも徐々に再開しておりますので、休会中の方も体験などでぜひ足をお運びください

 

何かご不明点がございましたら、気軽にお尋ねくださいませ!!

 

以上、大久保でした

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