こんにちはフィットネスの今井(Midori)です

前置きしておきますが長くなります。

なぜなら私がこのブログを書くのがこれで最後になるからです😉

私事ですが今月(1月)を持ちまして
スタッフを卒業させていただくこととなりました

このような日が来るとはコロナ騒動前まではあまりはっきりと考えてはいなかったのですが

このコロナ禍では様々なことを考えさせられました。

私はドゥ上里のオープニングスタッフとして採用して頂き、

あっという間に12年の月日が流れました。

 

体育大卒とはいえ、解剖学も生理学もやっていた?はずではありましたが

(勉強したという記憶はあまりなく😅殆ど踊っていましたので)

初めはフィットネスの基礎知識も殆どなく、沢山のお客様が入会してくださる中、

接客に追われ薄い知識をどう絞り出すかと焦りと不安だらけでした💦

そんな中、知識の薄い私達に、自身の時間を割いてまで分厚い資料を用意してくださったり

沢山の研修を用意してくださった当時の塚田チーフには沢山お世話になり

今でも感謝の気持ちでいっぱいです

そこからはもう勉強!!みんなも必死で勉強し様々な資格をとって行きました =

しかしフィットネスの世界の勉強に終わりはなく、

常に進化しているので学びはまだまだ続きます。

昔の体育会系の当たり前は

今の当たり前ではない!のと同じに

今はコンディショニングありきですよね。

コンディショニングのやり方すらも時代とともに進化して行きます。

学びは終わりません😉

 

もともとダンサー業で股関節を負傷し挫折。

長いこと歩けない程の状態があった私にとって

トレーナーになるための勉強はとても興味深いものでした。

悔しい思いを感じながら挫折した自分にとってあの時の怪我に

こんなに意味があったのかと本当に歩けなくて辛かった日々に感謝しかありません

そんな中、私も常々やりたい事が多くありまして、今年は数年温めてきた

“ヨガ”をもっとしっかり学びたいとそちらの道に精進して参ります。

んー頭が追いつかない〜と12年前のすこしフレッシュな脳細胞が欲しくなります😅💦

今後は一度きりの人生後悔する事なく様々チャレンジして行きたいと思います

 

さて、話は変わり 1月に入り世界情勢が益々落ち着かない状態になっていますね。

そんな時皆さんの心はどこにありますか?

ニュースに飲み込まれ 恐怖や不安でいっぱいでしょうか…?

もし、そうだとしたら是非ともその瞬間から離れる努力をしてみてください。

不安や恐怖からは何も生まれないからです。 むしろ自分を苦しめ辛くしているだけ。

物事はなるべくして成り、そして成るように成るものだと私は思います。

これは私の意見ですが…

ですのでそんな方がいたらほんの少しメディアから離れてみてください☺️

心の健康をたもってくださいね。 楽しいことを考え、行動してみてください。

みなさん自身の心が一番安らぐ形をみつけてみましょう。

人の目は気にせず、自分自身を見つめることだけに意識を向けることが大切です。

自分軸を持ち心を軽やかにこの時代を進みたいものですね。

きっともう少ししたら あんな時代があったな〜 なんて

みんなが笑顔でこの苦しい時代の話をする日が来るでしょう☺️✨

 

雨が降るから虹が出るのです🌈 雨が降るから草木が育ちます

そこには太陽の光が必要です☀️

皆さんの強くたくましくそして明るい心で太陽のようなエネルギーを作り出し

いずれの🌈や草木🌳を育てる準備をしていようではありませんか?

 

 

という事でとっても長くなりましたが 最後のブログを閉じさせていただきたいと思います。

 

それと 今後の私ですが フリーランスとして活動して行きますので

引き続き、上里店ではレッスンやパーソナル活動をさせて頂きますので

レッスンもよろしくお願い致します❣️

そして、パーソナルもお一人お一人丁寧に向かい合わせていただきますので

こちらもご興味のある方はご予約お待ちしております❤️

今後ともドゥ上里共々よろしくお願い致します。

長い間 沢山の方に優しくして頂き、声をかけて頂き 本当に感謝しております
沢山の楽しい時間を有難うございました。 感謝✨🙏 今井みどり