皆さんこんにちは

フィットネスの井田です♪

 

毎日ジメジメムシムシ・・・梅雨・・ですね~

少し前はお花見行きたいね、みたいな会話をしてたのに季節の移り変わりは早い!!

この時期は天気もすぐ変わりますよね

晴れてたのに突如豪雨とか

 

数年前の話しですが、あと3分位で家なのに一瞬で滝のような雨

乾いたはずの洗濯をやられました・・

「バカヤロー!!!」と叫びながら取り込み

床もびっしょりになった記憶が甦ります

でも雨上がりの虹は大好きです
稲妻の光も好きです(笑)

 

そしてあっと言う間に夏になる

暑いの苦手です。めちゃめちゃ苦手です(泣)

 

プールの監視で立っていると「暑いから大変ね。水に入りたいよね。」と

声をかけてくださる会員様もいます

皆さん優しい(*^-^*)

水分を補給しながら頑張ります!!

 

皆さんも水分補給はもちろん適度に休憩もとりながら運動して下さいネ

 

 

ここでプールのイベントをひとつご紹介します。

 

7月7日(水) 12:00~13:00

『タイム計測会』

  担当はいつも元気な笠原&市川です。

 

見ているととても熱心に練習をされている方が多いです!

今のご自分のタイム、気になりませんか?

ご自分の記録にチャレンジしてみたくありませんか?

さあ!
そんな方は七夕の日にプールに集合です(^O^)
定員は15名。
詳細はプールやジム階段にも掲載されています

 

「そんなイベントがあったの?」

「やってみたかったのに!」とならないように

今からチェックして下さいね

 

計測後に楽しいレクリエーション準備しているようですよ
その他にもう一つおまけあるらしいです。ふふふ(*^-^*)

 

マスク生活はまだまだ続くし楽しいニュースもなかなかありませんが、

自分で出来る事を継続していきましょう

 

以上 フィットネスの井田でした