2017年12月

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新年の運試し!?

 

 

こんにちは、藤江です

みなさま、今年1年間本当にありがとうございました!

そして、来たる2018年もどうぞよろしくお願いいたします

 

さっそくですが、新年の お楽しみイベントのご案内です!

1月2日・3日に来館された方皆さんフロントでクジを引くことができます。
(1日に1回までとさせていただきます・・・)

そのくじに当たりの賞品が書かれていれば、そのくじを持ってジム受付へ!!
そこで、賞品のお渡しをさせていただきます。

くじ引き大会は、10:00~17:30の実施となっておりますので、ご注意ください。

 

新年最初の運試し!!
ぜひ!チャレンジしてくださいね

お正月もお待ちしております(^o^)/

藤江

新プログラム登場!

 

皆さまこんにちは神保です。

寒い日が続いておりますが体調など崩されていないでしょうか?

今年も残りわずかとなりました!

今年の1月に入社をして、あっという間に1年が過ぎました。

フロント・スタジオレッスン・ジムエリア・スクールなど様々なエリアで皆様とお会いできてとても濃い1年を過ごせました!ありがとうございました!

また来年も皆様にドゥライフを楽しんで頂けるようスタッフ一同精進してまいります!

 

さて、2018年1月からのプログラムが先日より配布されております。

ご確認頂けましたでしょうか?

本日は新プログラムLESMILLS GRIT」の紹介をさせて頂きます!!

GRITは30分の短時間でHIIT(ハイ・インテンシティー・インターバル・トレーニング)を行います。レッスン終了後も脂肪燃焼効果が持続され、短時間で運動効果が得られるので今業界でも注目のトレーニングです!!

 

先日の休館日にスタッフ向けに体験会を行いました。

レッスン終了後には自然と全員でハイタッチが行われました!!

クラスの中で、お互いに競い合い、高め合いながら行える一体感がGRITの特徴です!!

 

GRITは3タイプのクラスがあり、月ごとにクラスのタイプを変えていきます。

1月はストレングスのクラスを行います。お楽しみに~

 皆様のご参加スタジオにてお待ちしております!!

 

最後に、南砂町店の年末年始の営業のご案内です!

では皆さま、良いお年をお迎えください

神保でした(^o^)/

東京オリンピック

 

12月も半ば・・・もうすぐ2018年ですね!

東京オリンピックまであと約2年半となりました!

 

そこで、東京オリンピックつながりで、

先日我が家を片付けていたら出てきた、

前回の1964年の東京オリンピック関係の品物をご紹介(笑)

 

まずは「入場券!!」

開会式や競泳、体操のものが出てきました~

 

 

 

 

 

 

さらに!!もっと珍しい!!

「東京オリンピック選手団が練習で使っていたビート板!!」

 

さらに、さらに、もっと珍しい!!!

「大会役員バッジ!!」&「役員用ジャケットの生地とボタン!!」

青いのが生地で、ボタンは、、当時は金色だったそうです(笑)

 

・・・実は私の祖父が、東京オリンピック高飛び込みの競技役員だったんです

祖父は、本当は1940年に開催を予定され、、、大人の事情で開催中止となった

「幻の東京オリンピック」の高飛び込みの日本代表だったそうなんです

なので、「役員用ジャケット」もあったのですが、、、

おじいちゃんと一緒に旅に、あちらの世界に旅に出てしまったので、

現在はありません(涙)

 おじいちゃんです。

 

そんな、こんなで、我が家には前回の東京オリンピック関連グッズがたくさんありました♪

他にも当時のオフィシャルポスター4種類などもありましたが、、うまく撮影できず、、、

 

最後に!

我が家から撮影した、現在の国立競技場です!!

日々、大きくなり、ドンドン形になってきました♪

地元も東京オリンピック開催に向け、盛り上がり始めています

こんなに、近いので、、1種目くらいは観たいなぁ~と願う日々です!

 

年の瀬がせまってまいりました。

みなさま健康に気をつけて、、良い新年をお迎えください。

 

岩佐でした~♪

 

グアムマラソン

 

こんにちは!鈴木あみです(^o^)/

 

 

 

 

 

みなさまご存じかと思いますが、現在南砂町店では DOCTORAIR3Dシリーズ『ネックマッサージャー』と『アイマジック』を販売しております。

私はアイマジックがお気に入り♡ 

 

温かさと適度な振動・・・そして優しい音、

そのまま眠ってしまいそうなくらい

リラックスするんです。

母にもプレゼントしました

 

12/17(日)までジムで体験できますので、

みなさまも是非お試しください。

 

さて、今回は『ユナイテッド・グアムマラソンツアー』のご紹介です。

グアムでマラソンにチャレンジ!想像しただけでワクワクしますね(^o^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんと今回のツアーには、トライアスロンなどのレース経験豊富な田中弘子さんが同行しサポートしてくれます。

安心ですね

ベテランの方も、初挑戦の方も、おひとりでも、仲間と一緒でも・・・

楽園で素敵な経験ができそうですね(^o^)/

詳しくは、メインフロントまたは田中さんまでお尋ねください!

 

以上、鈴木あみでした!

星野です(^o^)/

ご無沙汰しております、スタッフの星野です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は8月に高速道路でとても大きな交通事故に遭ってから長期の休業を頂いております。

事故直後は生きていることが不思議なくらい苦しい状態でしたが、手術のあと毎日リハビリに励んでいます。

事故に遭って、運動指導に携わる者としていろいろな学びがありました。

事故直後最も辛かったことは、

病院のベッドでただ寝ている事しかできず

・自分の意思でトイレに行けない

・入浴出来ない

という事でした。

 

生きていて自分の身体を不自由なく動かせるという事がどれだけ幸せな事かを知りました。

運動のレベルは人それぞれ、

でもDoでフィットネスライフを楽しめるという事はそれだけで素敵な事なんです。

だから皆さん、今できる運動を最大限に楽しんでください!

12月に入り、私は車椅子と杖から卒業してやっと自分の力で歩けるようになりました。

最低限の日常が送れるようになってやっと自分のペースで運動をしています。

人に運動を教えるという事は、自分なりの運動をできるようになっただけではできない事はわかっています。自分ができるようになった遥か先に人に指導できるようになる・・

自分が一番よくわかっています。

だから、毎日リハビリに取り組んでいます。

この経験を活かして、1日でも早く現場に復帰し皆様にお会いできる日を目指し、また1日1日頑張ります。

 

さて、ここからは12/23(土)の祝日プログラムをご紹介

まずはスタジオ ⇓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ボディジャム・ボディステップ・ボディアタックは12月12日(火)~予約受付開始です。詳しくはスタッフまでお尋ねください。

 

 

 

 

 

 

 

そしてプールは、⇓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017年最後の祝日、皆様楽しい1日をお過ごしくださいね

 

 

 

 

 

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