2017年12月

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ご挨拶

年の瀬も間近になって参りましたが、皆様におかれましては

ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。

 

 

また、平素よりドゥ・スポーツプラザ豊洲をご愛顧頂き、

厚く御礼申し上げます。

 

 

おかげさまでドゥ・スポーツプラザは開業45周年を迎え

豊洲店もららぽーと豊洲に移転して11周年を迎えました。

本年はSUPヨガの導入、水素水オプションの導入

新春より心拍センサー『POLAR』を導入するなど、

新しいチャレンジにも積極的に取り組んでまいりました。

 

 

今後も会員の皆様の健康増進に寄与し、

より良いクラブライフをお楽しみ頂けますよう

更なるサービス向上に努めて参る所存でございますので、

引き続きドゥ・スポーツプラザ豊洲を

ご愛顧賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

 

 

 

誠に簡単ではございますが、年末のご挨拶とさせて頂きます。

 

 

2017年12月28日(木)

ドゥ・スポーツプラザ豊洲

スタッフ一同

 

年末年始の営業案内

年始プログラム情報1/2(火)

年始プログラム情報1/3(水)

新プログラム

こんにちは!

フロントの加藤 未玖と言います。

 

 

 

 

宜しくお願いいたします。ぺこり デコメ絵文字

 

生まれは神奈川県厚木市、

その後千葉県銚子市へ、

現在は江東区に住んでいます。

 

運動歴は・・・色々やってます。

水泳、サッカー、陸上競技、体操。

バスケットボールは小学4年~現在も続けています。バスケットボール デコメ絵文字

小学生時代の私

ポジションはガードやフォワード。

カットインでのシュートが得意かな?バスケットボール デコメ絵文字

 

フリースローは・・・落ち込む デコメ絵文字

 

 

バスケットは観るのも好きで、女子リーグを観たりします。

JX-ENEOSサンフラワーズの吉田選手が憧れの選手です。

 

趣味は、やはりバスケ、体を動かすことが好きで

たまに走ったりしています。

 

マイブームはショッピング!買い物 デコメ絵文字

洋服を買うのが楽しいです。

今、欲しいのはコート。可愛いコートを見つけたいです。コート デコメ絵文字

 

 

アルバイトをすることが初めてでわからないことばかりですが、

早く色々なことを覚えたいです。

会員の皆様の役に立てるように一生懸命頑張ります。

宜しくお願いいたします。ぺこり デコメ絵文字

 

 

 

さて、来年1月からのプログラムができました!!★ デコメ絵文字

注目は

POLAR(ポラール)

心拍計を使用したプログラム

 

RPM(バイクプログラム)に導入されています。自転車 デコメ絵文字

 

 

専用の心拍センサーを体に装着し、

エクササイズをします。ドキドキハート(赤) デコメ絵文字

スタジオに用意されたモニターに

自分の心拍数が表示されるので、

運動の強度を自分でコントロール

することができます。

 

一般的に心拍数が高ければ、体に高負荷がかかっています。

瞬発力などを高める場合は高負荷が有効ですが、脂肪燃焼などは高負荷過ぎると

十分なトレーニング効果が得られなかったりします。

 

運動中の心拍数をリアルタイムで計測することで、体への負荷を知ることができれば

目的に合わせて、効率よく体を鍛えていくことができます。ダイエット☆ウサギ デコメ絵文字

 

 

また、心拍数を意識しているとその日の体調もわかりやすくなり、

より安全にトレーニングしていくことができます。

しかも、トレーニング効果も数値で見ることができるので、

よりトレーニング効果を実感できることができてモチベーションアップにも繋がります。

ダイエット成功 デコメ絵文字

 

さあ来年は心拍数を意識して頑張りましょう!!エイエイオー! デコメ絵文字

良いお年を~バイバイ デコメ絵文字

モンスターコースター

こんにちは!

フロントの藤代ウサビッチ デコメ絵文字です!

 

もうすぐクリスマスですね!クリスマスツリー デコメ絵文字

クリスマスのご予定はお決まりですか?

私は、クリスマスは残念ながら仕事です!

みなさんは楽しいクリスマスをお過ごしください!クリスマス デコメ絵文字

 

 

さて、私はジェットコースターが好きです。ジェットコースター デコメ絵文字

いわゆる絶叫系の乗り物ならなんでもOK!

関東近辺の遊園地系はほぼほぼ制覇しています。

 

そんな私が前から気になっている遊園地に行って来ました!

『ナガシマスパーランド』自作 伸ばし棒 キラキラ デコメ絵文字

 

三重県にあるプールや温泉施設も

あるような遊園地です。

 

ここは、絶叫系も豊富で

人気のアトラクションもあります!

 

 

 

 

一番楽しみにしていたのは

『スチールドラゴン2000』ジェットコースター デコメ絵文字

ジェットコースターの

最高到達点97m

最大落差93.5mはどちらも日本一

走路全長2479m

なんと世界一のモンスターコースターです。

走路が長いので楽しい時間も長くなり、最高でした!ハート音符キラキラ デコメ絵文字

 

普通はシートの頭上から体を固定するバーなどを

下ろして固定しますが、前方にあるバーをおなかの方に引くだけ・・・

こんなすごいジェットコースターなのに・・・これだけで大丈夫?ニコちゃん(不安) デコメ絵文字

唯一それだけが・・・・

特に日本一の高さに登って行きながら・・・・

だいぶ不安になりました!!

が、終わってみればそれも含めて最高でした伸ばし棒(水玉) デコメ絵文字

 

他にも激しい乗り物がいっぱい!!ここはアトラクションが豊富です。

ほとんどのアトラクションにも乗れて、満喫できました伸ばし棒 デコメ絵文字

 

次は・・・・どこで・・・・どんな絶叫系!?

おすすめがあったら教えて下さいね!嬉しい デコメ絵文字

 

 

さて、水素水オプションはご登録いただけましたでしょうか?

サーバー入替キャンペーンは今月28日迄!

アルミ缶ボトル(¥860)が1本無料なのが嬉しいです。嬉しい デコメ絵文字

 

ご登録者は、以前のペットボトルをお持ちいただくと最大2本まで交換可能!

こちらも今月で終了となりますのでお忘れ無く急ぐ デコメ絵文字

今日から公開

 

こんにちは!

営業の上井りす デコメ絵文字です。

 

 

毎日、寒くて寒くて困ってしまいます。寒い デコメ絵文字

風邪にやられてしまいそうですが、負けないように頑張ります。風邪ひき中 デコメ絵文字

 

さて、今日からシャンシャンが一般公開となりました!パンダ(ハート) デコメ絵文字

本当に可愛いですね伸ばし棒 ~ハート デコメ絵文字

コロコロしてて、ワンパクで、今が一番可愛いんじゃないでしょうか。パンダ デコメ絵文字

 

来年1月末までは、一日2時間半限定での公開とのこと。

観覧者は抽選で選ばれた400組、年内の応募は締め切られているようです。

 

 

私も10年くらい前に上野動物園でパンダを生で見たことがあります。

シャンシャン、見たいな~。

でも、見られる頃には大きくなっちゃってそうですね。

 

会員の皆様の中には抽選で当たった人も居るのかな?

私はテレビの映像で癒やされることにします伸ばし棒 ~ハート デコメ絵文字

 

 

12/23(祝・土)プールプログラムのご案内です。

外は寒いですが、温水プールで一泳ぎ!

皆様のご来館をお待ちしておりますりす デコメ絵文字

今年の漢字

こんにちは!

営業の原田トトロ デコメ絵文字です!

 

先日、ゴルフに行ってきましたが、

   ティーマークがサンタでした!トトロ超びっくり!! デコメ絵文字

こういった遊び心は大好きです。トトロ デコメ絵文字

思わず携帯で撮っちゃいました!

 

 

 

さて、今年の漢字が発表されました!習字 デコメ絵文字

『北』

ほとんど北の付く国のイメージしかありませんね。

 

今年の漢字は、全国からの募集して一番多い字になるようです。

 

ちなみに2位以下は

2位「政」3位「不」4位「核」5位「新」

6位「選」7位「乱」8位「変」9位「倫」10位「暴」

だったようです。

 

皆さんの今年の漢字は何でしょう?トトロ デコメ絵文字

周りのスタッフにも質問してみましたが、みんな「う~ん?」

となるだけでした。

確かに自分の漢字はと考えましたが・・・適当な字が思い浮かびませんでした。トトロ デコメ絵文字

なので・・・「凡」??

今年は至って普通でした。

 

 

来年の漢字は何になりますかね?

 

 

もうあっという間に2018年です!トトロ デコメ絵文字

年末年始のご予定はお決まりですか?

 

時間を見つけてご利用に起こしくださいませトトロ 1 デコメ絵文字

 

 

ジブリを満喫!

こんにちは!

フロントの平野やったね☆パンダ デコメ絵文字です。

 

 

フィギュアスケートの季節ですね。

真央ちゃんが引退してしまった今、私の注目は宇野くんですね。

オリンピック、頑張って欲しいものですハート☆のばし棒 デコメ絵文字

 

 

さて、先日『三鷹の森ジブリ博物館』行って来ました!!パンダ テクテク歩く デコメ絵文字

企画展示で『食べるを描く』という企画をしていて、それが気になっていました。

ジブリの作品で描かれる食事のシーンを取り上げたもの。食べる デコメ絵文字

パネルで紹介したり、作品の中の台所などを実物大で再現しています。コンロ キッチン デコメ絵文字

 

「となりのトトロ」のサツキとメイの家の台所や

「天空の城ラピュタ」のキッチンなどが

再現されてました!

再現された台所の中には触れる場所などもあり、

いたる引き出しを開けまくってきました。

 

ロボット兵と私。

 

 

 

また博物館の中にはミニシアター(土星座)があり、10~15分の短編映画を上映しています。

ちょうど私の見たかった「めいとこねこバス」をやっていてラッキーでした!猫バス デコメ絵文字

猫バスの子供?子猫バスとメイの物語!

楽しかったです白トトロ デコメ絵文字

他にも作品が数本あり、1ヶ月毎に変わって行くようです!

 

 

 

 

 

 

みなさんも機会があれば訪れてみては

いかがでしょうか?

 

 

 

さて、当選率がとても高いと噂のWELBOXのプチギフト!トトロ超びっくり!! デコメ絵文字

せっかくなのでチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

赤いチーム

 

 

こんにちは!

ジムの山下たぬき(大笑い) デコメ絵文字です。

 

大谷翔平選手のメジャーリーグ挑戦がエンゼルスに決まりましたね!天使の羽根 デコメ絵文字

赤い色のチームとしかわかりません。

正直、メジャーリーグはよくわからないんです。たぬき(コケる) デコメ絵文字

メジャーでも二刀流で頑張って欲しいですね。

ピッチャーは大丈夫と思いますが、野手?バッティング?は頑張って欲しいです。高校野球 デコメ絵文字

 

私もレギュラー獲得を目指して筋力アップに取り組んでいます。

大谷選手に負けないよう、私も頑張りたいと思います!たぬき(でんぐり返り) デコメ絵文字

 

12/23(土・祝)

スタジオプログラムのご案内です!音符 デコメ絵文字

 

 今年最後の祝日プログラムをお楽しみください!タヌキのほっぺ デコメ絵文字

 

水素水

 

こんにちは!

フロントの小池ボンレス犬 デコメ絵文字です。

 

水素水オプションは申し込まれましたか?

今月の休館日に新しい水素水のサーバーが入りましたイエーイ デコメ絵文字

給水システムの変更により、オプション登録が必要になります伸ばし棒 ~ハート デコメ絵文字

1ヶ月間飲み放題で1,080円

(都度でもご利用いただけますが、1杯200円となります)

今月中にご登録していただくと12月は無料で飲み放題となります伸ばし棒 ~ハート デコメ絵文字

 ※2月迄はご継続の条件あり

しかも、専用アルミ缶ボトル(¥860)を1本もらえます!

ご登録がまだの方は、お早めにお申し込みくださいね伸ばし棒 ~ハート デコメ絵文字

 

 

また、以前の水素水をご利用されていた方にご案内です!

プリペードカードでご購入されていた場合、プリペード残額をご返金しております。

今月中にメインフロントにて換金手続きをお願いいたします。くま★おじぎ デコメ絵文字

ペットボトルもアルミ缶ボトルと交換できます。

 ※水素水オプションを登録した人対象で最大2個迄

こちらも今月中にお願いいたします。くま★おじぎ デコメ絵文字

 

 

アルミ缶ボトルは全部で6色!

 

好みの色を選んでください。

私は断然ピンク!!

だってかわいいじゃないですか!

 

同じ色の方もたくさんいらっしゃいます。

名前又は目印をしっかりと付けておきましょう!

 

 

水素水は美容と健康増進のための水!

理想の体作りの一環としてぜひご利用ください伸ばし棒 ~ハート デコメ絵文字

 

決まりましたね!

 

 

 

こんにちは!

フロントの原田トトロ デコメ絵文字です。

 

 

ワールドカップロシア大会の組み合わせ抽選が行われました。サッカー/トロフィー デコメ絵文字

日本は・・・・コロコロ デコメ絵文字

最後の最後に名前が呼ばれてグループH

ポーランド、セネガル、コロンビアと同組になりました。トトロ クルクル デコメ絵文字

 

ちょっと地味な組に入ったと言うのが感想です。

でもこの3カ国、地味でも強いです!

どこに入っても厳しいのは変わらないので、どうせならドイツの組に

入ってもらいたかったです。

 

これだと期待感が強くなってしまいますよね。

いい戦いをしてもらいたいですね。トトロ デコメ絵文字

 

 

 

さて、今年も残すところ1ヶ月です。

12月は何かと忙しいですが、時間を見つけてトレーニングしてくださいね。

友人を誘ってのトレーニングをした後、忘年会なんて流れもいいのではないでしょうか?乾杯 デコメ絵文字

 

今月も『紹介キャンペーン』を実施中です。! デコメ絵文字

皆様のご来館をお待ちしております!トトロさん デコメ絵文字

 

リニューアル

こんにちは!

ジムの根岸イエーイ デコメ絵文字です!!

 

2017年もあと1ヶ月になりました!クリスマスリース デコメ絵文字

そんなタイミングでスタッフブログも

                  新たな装いでリニューアルです!イエーイで↑ デコメ絵文字

 

これからも皆様に豊洲店の情報をご案内していきますのでよろしくお願いしますね!

 

それでは、早速ですが・・・

『水素水オプションキャンペーン』

 

すでに館内ポスターでご案内しておりますが、12月5日(火)より

水素水のサーバー、購入システムが変わります!

 

オプション登録で

月額1,080円の飲み放題!

(都度払いは1杯200円)

登録者には専用のICチップが渡され、

サーバーにチップをかざすと給水できます!!

 

ボトルもペットボトルからアルミ缶ボトルに

変わり、より水素が抜けにくくなりました!

(専用アルミ缶ボトル1個860円)

 

只今、キャンペーン期間中につき、

1.12月分のオさプション代を無料!!(2月迄はオプション継続が必要)

2.専用アルミ缶ボトルを1本プレゼント

 

専用アルミ缶ボトルはカラーバリエーションが豊富ハート☆のばし棒 デコメ絵文字

キャップの金具にICチップを留めておけるので忘れることは無いでしょう!

 

手続きは簡単ですので、時間がある時にメインフロントでお願いします!ばいばいパンダ デコメ絵文字

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