１１：２５～　【美彩心】　仁木　→　COHARU

１２：２５～　【ホットピラティス】　→　【ホットヨガ】　COHARU

１７：００～　【モムチャンフィットネスコア】　KUMI　→　小山

１８：００～　【アディダスボクシング】　KUMI　→　【ヨガ６０】　えみ

１６：４５～　【はじめてエアロ】　金杉　→　福井

１７：３０～　【ローインパクトミドル】　金杉　→　【メガダンス４５】　福井

１２：３５～　【２４式太極拳】　福田　→　【肩甲骨ヨガ】　ＭＩＳＡＫＩ

１３：３５～　【健康気功体操】　福田　→　【骨盤調整ヨガ】　ＭＩＳＡＫＩ

１０：３０～　【ホットストレッチ】　初鹿　→　【ホットピラティス】　仁木

１１：１５～　【リトモス６０】　初鹿　→　１１：１５～１１：５５【ダンスエアロ】　仁木

※通常６０分のレッスンですが、４０分のレッスンに変更になります。

１７：００～ 　【モムチャンフィットネスコア】　ＫＵＭＩ 　→ 　【バランスボールエクササイズ】山本

１８：００～ 　【アディダスボクシング】　 ＫＵＭＩ 　→ 　【ダンスエアロ】後藤

１５：３０～　【ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟｴｸｻｻｲｽﾞ】　土肥　→　【メガダンス】ＭＩＨＯ

１５：３０～　【シェイプアップエクササイズ】　土肥→　【ジャズダンス】　井上

※１５：３０～１６：３０ジャズダンス特別レッスンを行います。