【19：30～20：30】

ベーシック美人　Miyako→スタイルアップストレッチ　美穂

【１０：３０～１１：３０】

ベーシック美人ヨガ Miyako →スタイルアップアップエクササイズ　稲田

【１０：３０～１１：３０】

モーニングリフレッシュヨガ 　AYAKA →　中島