１２時３０分～　美彩心　ようこ　⇒　リラックス美人ヨガ　まこと

１４時００分～　エナジー美人ヨガ　⇒　ベーシックフロー美人ヨガ　まこと

下記のプログラムはインストラクターの都合により急遽代行となります。

誠に申し訳ございません。

ご了承の程お願い申しあげます。

１０時３０分～　骨盤美人ヨガ　hiromi ⇒ TOMO　

１２時００分～　ヒップ美人ヨガ　hiromi ⇒　TOMO

１９時００分～　シェイプ美人ヨガ　kirana ⇒ ベーシックフロー美人ヨガ　強度★★★　まこと

２０時２０分～　スタイルアップリンパケアピラティス　kirana ⇒　ファンクショナルローラーピラティス　強度★～　まこと　※理学療法士が考案した、ストレッチポールを使用したピラティスクラスです。