ドゥ・スポーツプラザ羽生　代行情報

１０：４５～　【美彩心】　山本　→　丸山

１２：４０～　【ホットサーキットエクササイズ】　→　丸山

１３：００～　【ホットストレッチング】　→　丸山

１３：１５～　【ボディパンプテク＆３０】　上野　→　一ノ瀬

１５：１５～　【ボディコンバット４５】　上野　→　榎本

１６：１５～　【ポールストレッチ】　上野　→　榎本

１２：１０～　【メガダンス６０】　MIHO　→　【パワーヨガ】  MISAKI

１４：３０～　【リトモス４５】　MIHO　→　【ストレッチヨガ】　MISAKI

１０：２０～　【ホットリセットコンディショニング＆ピラティス】　丸山　→　仁木

１０：３０～　【ズンバ４５】　ＹＵＭＩ　→　工藤

１１：３５～　【脂肪燃焼エアロ】　丸山　→　工藤

ホームページ新着情報に記載されている通り、

１０月１２日（土）終日、全館臨時休業となります。

詳しくはホームページにてご確認ください。

１８：５０～　【マットピラティス】　小林ひと美　→　【ジャズダンス基礎】　井上

１９：３０～　【ズンバ４５】　小林ひと美　→　【ジャズダンス】　井上

１９：５０～　【ホットストレッチング】　山本　→　１９：５０～２０：５０　【ホットストレッチング】　山本

２０：３５～　【ホットピラティス】　小林ひと美　→　休講となり、１９：５０～ホットストレッチング６０分間のクラスになります。（時間変更にご注意ください）溶岩フリータイムは２０：５０～となります。

１０：３０～　【ズンバ４５】　YUMI　→　工藤

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【ジャズダンス基礎】　井上

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI　→　井上

１３：４５～　【ホットウェーブストレッチ】　牧田　→　【ホットポールストレッチ】　池田

１４：５０～　【バレトン】　牧田　→　【バレエエクササイズ】　井上

１６：００～　【アイテムストレッチ】　牧田　→　【ジャズストレッチ】　井上

１４：１５～　【フラダンス】　楢原　→　大塚

１０：３０～　【ズンバ４５】　YUMI　→　【ヨガピラティス】　本島

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【初級エアロ】　山本

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI 　→　【ボディジャム４５】　榎本

※通常６０分のクラスですが、４５分のクラスに変更となります。

１８：３０～　【ホットストレッチ】　福井　→　【ホット骨盤調整ヨガ】　小林園美

１９：３０～　【美彩心】　福井　→　【ホットコラーゲンヨガ】　小林　園実

※整理券配布時間は１８：３０～１９：３０に変更となります。

１３：２５～　【ホットポールストレッチ】　ひとみ　→　仁木

１４：１０～　【ホットリラックスヨガ】　ひとみ　→ 　中村

１４：５５～　【ホットビラッックス骨盤】　ひとみ　→　【ホット骨盤ヨガ】 中村

※整理券の配布は行いません。

１６：００～　【nani Aloha】　ひとみ　→　【JAZZ HIPHOP】 Rino

１３：５０～　【ボディコンバットテク＆３０】　榎本　→　上野

１８：５５～　【ハタヨガ】　森田 秀明　→　【リセットストレッチ】　片野

１９：５０～　【スーパーボディウルトラシェイプ】　森田 秀明　→　【ボディパンプ４０】　片野

２０：４５～　【ボディアタック４５】　森田 秀明　→　片野

１０：３５～　【美彩心】　丸山　→　山本

１１：４０～　【ポルドブラ】　丸山　→　【初級エアロ】　山本

１９：１５～　【リトモス６０】　後藤　→　KUMI

１８：５０～　【マットピラティス】　小林ひと美　→　【ジャズダンス基礎】　→　井上

１９：５０～　【ズンバ４５】　→　小林ひと美　→【ジャズダンス】　→　井上

１９：５０～　【ホットストレッチング】　山本　→　１９：５０～２０：５０　【ホットストレッチング６０】　山本

２０：３５～　【ホットピラティス】　小林ひと美　→　休講となり、１９：５０～ホットストレッチが６０分間のクラスとなります。（時間変更にご注意ください）溶岩フリータイムは２０：５０～となります。

１３：３５～　【ポルドプラ】　福井　→　丸山

１４：４５～　【ホットポールストレッチ】　福井　→　丸山

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【ジャズダンス基礎】　→　井上

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI　→　井上