ドゥ・スポーツプラザ羽生　代行情報

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【美ボディコンディショニング】　井上

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI　→　井上

１５：１５～　【ホットコラーゲンアイテムストレッチ】　ひとみ　→　【ホットアイテムストレッチ】　本島

※コラーゲンプログラムから通常のプログラムへと変更になりますので、整理券の配布はございません。

１６：１５～　【ホットリラックスヨガ】　ひとみ　→　本島

三上インストラクターによる特別レッスンを行います。

１０：４０～　【ホット柔軟性向上コラーゲンストレッチ】　三上

１１：４０～　【ホットパワーヨガ】　三上

※詳しくは館内ポスターをご覧ください。

１０：３０～　【ズンバ４５】　YUMI　→　【ヨガピラティス】　本島

１４：３５～　【CXWORXテク＆３０】　土肥　→　未定

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【ボディバランス４５（FX）】　Midori

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI　→　【オリジナルジャズ】　Midori

１０：３０～　【ズンバ４５】　YUMI　→　工藤

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【ボディバランス４５（ST）】　青柳

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI　→　【バーニングコアプラス】　青柳

１３：４５～　【ホットウェーブストレッチ】　牧田　→　【ホットポールストレッチ】　池田

※通常４０分のレッスンですが、１３：４５～１４：１５の３０分のレッスンに変更となります。

１４：５０～　【バレトン】　牧田　→　【バレエエクササイズ】　井上

１６：００～　【アイテムストレッチ】　牧田　→　【美ボディコンディショニング】　井上

１０：３０～　【ズンバ４５】　YUMI　→　【ヨガピラティス】　本島

１０：３０～　【はじめてエアロ】　比留間　→　工藤

１１：２０～　【ホットヨガ】　比留間　→　【ホットコアストレッチ】　工藤

１２：２５～　【ホットコラーゲンコアエクササイズ】　比留間　→　福井

１４：５０～　【骨盤ビューティー】　武井　→　【ポルドブラ】　福井

１５：５０～　【ポールストレッチ】　武井　→　福井

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【美ボディコンディショニング】　井上

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI　→　井上

１２：１０～　【メガダンス６０】　MIHO　→　【中級エアロ】　MIKI

１４：３０～　【リトモス４５】　MIHO　→　【CXWORX４０】　土肥

※通常４５分クラスですが、１４：３０～１５：１０の４０分のクラスに変更となります

１０：３０～　【ズンバ４５】　YUMI　→　工藤

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【ボディバランス４５（FX）】　Midori

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI　→　【オリジナルジャズ】　Midori

１４：１５～　【フラダンス】　楢原　→　大塚

２０：３０～　【リトモス６０】　黒田　→　【ズンバ６０】　黒田

１０：３０～　【ズンバ４５】　YUMI　→　【ヨガピラティス】　本島

１１：２５～　【美彩心】　仁木　→　【ホットヨガ】　本島

※コラーゲンプログラムから、通常のプログラムへと変更になりますので、整理券の配布はございません。

１２：２５～　【ホットピラティス】　仁木　→　本島

１３：２５～　【ホットポールストレッチ】　仁木　→　ひとみ

１２：４０～　【ボディバランス４５】　YUMI　→　【リラックスヨガ４５】　池田

１３：４０～　【ジャズダンス】　YUMI　→　【パワーフローヨガ】　池田

１０：３０～　【ズンバ４５】　YUMI　→　工藤

１５：３０～　【リトモス６０】　AI　→　１５：４５～　【リトモス４５】　福井

※通常６０分のクラスですが、１５：４５～１６：３０の４５分のクラスに変更となります。