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お知らせ
ホットヨガの6つの効果
ホットヨガは、このような方におすすめです。
埼玉県北足立郡伊奈町学園2丁目188-1
ウニクス伊奈2F
火曜~金曜
10:00~16:00
18:00~21:00
土曜・日曜
09:00~16:00
祝日
10:00~15:00
火曜~金曜
10:00~22:00
土曜・日曜
09:00~17:00
祝日
10:00~16:00
※定休日:毎週月曜日
※商業施設休館日・年末年始
肌のハリ・ツヤが良くなり、
職場の同僚や美容師さんから
「肌がキレイ♡」と
褒められるようになりました。
20代
レッスン時に配られるサプリメントで
大量の発汗がでます。
終わった後は身体もスッキリし、
とても調子が良いです。
30代
ヨガを始めて身体の柔軟性が上がり、
腰痛が改善されました。
40代
手足の冷えにずっと悩まされていましたが、
ブレダに通い始めて冷えがなくなり、
よく眠れるようになりました。
50代