１９時００分～　シェイプ美人ヨガ　kirana ⇒ ベーシックフロー美人ヨガ　強度★★★　まこと

２０時２０分～　スタイルアップリンパケアピラティス　kirana ⇒　ファンクショナルローラーピラティス　強度★～　まこと　※理学療法士が考案した、ストレッチポールを使用したピラティスクラスです。