1月5日(日)内容変更&代行情報 11月27 9時30分~ 関節可動域改善ヨガ TOMO ⇒ スタイルアップ関節可動域改善ストレッチ 山本 11時00分~ やさしいアシュタンガヨガ TOMO ⇒ あきこ