群馬県高崎市の
ジム＆フィットネス・スポーツクラブ
プールプログラム
プールプログラム一覧POOL PROGRAMS
※現在、コロナ感染症予防のため特別プログラムとなります。詳しくはプログラムスケジュール表をご覧ください。
◆マークは用具の数に限りがあり、ご参加頂けない場合のあるクラスです。
泳法レッスン系
| クラス名 | 内容の説明 | 時間 | 対象者 |
|---|---|---|---|
| 初めてレッスン | 初めてレッスン 水泳を始めたい。泳ぎを覚えたい方のクラスです。 | 30分 | 初級者 |
| 泳法別レッスン | インストラクターオリジナルの泳法グループ指導で内容はその日のお楽しみ。 初級者から中級者までどなたでもご参加いただけます。 |
45分 | 初級者 |
| スイムレッスン | インストラクターオリジナルの泳法指導で内容はその日のお楽しみ。 | 30分 45分 60分 |
初級者 |
| 一緒に泳ごう | 25m泳げる方ならどなたでも参加できます。 泳げる種目で無理せず、一緒に楽しく泳ぎましょう。 |
45分 | 初級者 |
| レッスンタイム | プールがはじめての方から中級の方まで体力・泳力にあった個別指導をいたします。 | 60分 | 初中級者 |
| 水泳サークル | 週に一度、金曜日の夜にみんなで楽しく泳ぐ集まりです。 | 60分 | 初中級者 |
| コンビネーション スイム |
泳法の基本練習に様々なバリエーションをプラスしたクラスです。 | 60分 | 中級者 |
| ハッピースイム （初級） |
25Ｍ泳げる方ならどなたでも参加できます。4種目泳げてなくても大丈夫！ | 60分 | 初級者 |
| ハッピースイム （初中級） |
初級と中級、コースを分けて泳ぎます。 | 60分 | 初中級者 |
| ハッピースイム （中級） |
4種目とも50Ｍ以上泳げる方が対象のクラスです。泳ぎ込みの中でワンポイントアドバイスを行います。 | 60分 | 中級者 |
