投稿者: ドゥ・スポーツプラザ高崎

・１４：００～１４：４５★やぐらプログラム★

【シルクサスペンション】篠原→休講

・１２：４５～１３：４５　◎WEB予約◎※豊洲店休館の為

【ボディパンプ60】（豊洲LIVE配信）　渡辺　→　【ボディパンプ60（VR）】

・１９：００　～　１９：４５

【GRIT (CARDIO) 】 一場　→　休講

 

 

・１４：００　～　１４：４５

【ボディジャム４５】　武田涼　→　【レズミルズダンス】　新井靖

・１８：４５　～　１９：３０　　★　やぐらスタジオ　★

【TRX+テック】　一場　→　新井靖

・２０：００　～　２０：４５　　★　ＷＥＢ予約　★

【TOP RIDE】　一場　→　【オリジナルエアロ】　（定員２０名）　新井靖

・１４：００　～　１４：４５

【ゆるヨガ】　Ayako　→　茂木

１１月２７日（水）

・１０：３０～１１：１５　★やぐらプログラム★

【ＴＲＸ＋テック】　ＭＩＫＡ　→　小林

・１２：１５～１３：００　★やぐらプログラム★

【ＴＲＸ for ＹＯＧＡ】　ＭＩＫＡ　→　【シルクサスペンション】　伊藤

・１５：００～１５：４５

【ピラティス】　ＭＩＫＡ　→　【リラックスヨガ】　Ａｙａｋｏ

１１月２２日（金）

・１８：４５～１９：３０　★やぐらプログラム★

【ＴＲＸ＋テック】　一場　→　新井靖

・２０：００～２０：４５　◎WEB予約◎

【ＴＯＰ ＲＩＤＥ】　一場　→　【オリジナルエアロ（定員20名）】　新井靖