ドゥ・スポーツプラザ豊洲　代行情報

１４：４０～　ボディパンプ　【渡辺光】→【休講】

１１：１５～　ボディバランス６０　【秋山】　→　【休講】　

16：00　～　【SUPエクササイズ】　轟　→　【SUPヨガ】　ちまき

１４：００～　ヨガ　【遠藤(富)】→　ピラティス　【伊藤那未】

１５：１０～　初中級エアロ　【遠藤(富)】→　【伊藤那未】

13：10　～　【アクアサイズ】　轟　→　杉本

10：25～　パワーヨガ　【秋山】→　中止

１１：３０～　ボディバランス30　予約クラス　【秋山】→　中止

１３：００～　ボディバランス60　【秋山】→　中止

１０：１５～　【水中歩行】　魚住　→　五井

１０：３０～　【はじめてクロール】　魚住　→　五井

１３：３０～　【４泳法レッスン】　魚住　→　紙谷

１２:００～　【ハッピースイム　初級】　魚住　→　秋山

１４:００～　【フィンスイム】　　　　　魚住　→　杉本

１３：００～　【泳力別レッスン　中級】　松山　→　秋山

１４：００～　【種目別レッスン　初級】　松山　→　五井

15：00　～　【アクアサイズ】　秋山　→　　杉本

19：30　～　【種目別レッスン】　秋山　→　　紙谷

12：15～　【アクアサイズ】　魚住　→　杉本

１９：３０～　【種目別レッスン】　秋山　→　並木

19：15～　ZUMBA　【紺野】→【江美】

２０：１５～　【HIP HOP ジャズ】井上　→　【休講】

１０：２５～　【リンパデトックスヨガ】　遠藤(富)　→　【ストレッチ30】　優

※45分レッスン→30分レッスンに変更して実施を致します。

１１：３０～　【ポールストレッチ】遠藤(富)　→　11：15～　【かんたんエアロ45】優

※スタート時間を変更して30分レッスン→45分レッスンで実施を致します。

１２：２５～　【ストレッチ】遠藤(富)　→　【休講】

１６：３０～　ZUMBA　【サチコ】→【橋詰】

１７：３５～　ポールストレッチ　【サチコ】→リラックスヨガ【橋詰】

１０：１５～　【エアリアルヨガ】　美宅　→　休講

１１：２０～　【美姿勢ボディコントロール】　美宅　→　休講

１２：００～　【Q-Ren】　江美⇒　【リラックスヨガ】　櫛田

２０：００～　【オリジナルエアロ】幸田　→　松本

１２：２０～　【バレトン】歓崎　→　【シェイプアップヨガ】秋山