ドゥ・スポーツプラザ豊洲　代行情報

１３：４５～　【ポールストレッチ】　北原　→　ChanRee.

１４：４０～　【ボディコンバット】　北原　→　 ChanRee.

２０：３０～　【泳力べレッスン中上級】　内山　➝　並木

１３：００～　【種目別レッスン　初級】　石原→杉本

１９：３０～　【種目別レッスン】　秋山→並木

２０：３０～　【泳力別レッスン】　秋山・五井→五井

１３：００～　【泳力別レッスン　中級】　米澤→紙谷

１２：４５～　【ボディパンプ】　渡辺　→　木目田

１４：００～　【コアトレ＆ポールストレッチ】　北原　→　ChanRee.

１５：１５～　【ボディコンバット】　北原　→　 ChanRee.

１７：００～　【エキスパート練習会】　福嶋→並木

１９：００～　【クロールレッスン】　並木→紙谷

２０：００～　【種目別　中級】　並木→紙谷

１３：００～　【泳力別レッスン　中級】　石原→紙谷

１３：４５～　【ポールストレッチ】　北原　→　ChanRee.

１４：４０～　【ボディコンバット】　北原　→　 ChanRee.

２０：３０～　【泳力別レッスン　初級・中上級】　内山　→　【休講】

１２：１５～　【アクアサイズ】　魚住→杉本

１３：００～　【種目別レッスン　初級】　石原→杉本

２１：００～　【ファイティングアクア】→【アクアサイズ】　並木→五井

１２：３０～　【ジャズダンス】　yuri　→　恵里　(外部インストラクター)

１２：００～　【シャキッと足腰】　加藤　→　紙谷

１２：３５～　【ザ・マッスル】　加藤　→　紙谷

１７：００～　【エキスパート練習会】　福嶋→並木

１２：４０～　【バプティストパワービニヤサヨガ】　横尾　→　【休講】

１４：００～　【コアトレ＆ポールストレッチ】　北原　→　ChanRee.

１５：１５～　【ボディコンバット】　北原　→　 ChanRee.

１３：００～　【泳力別レッスン　中級】　石原→紙谷

２０：３０～　【泳力別レッスン　初級】　並木→内山

１３：００～　【種目別レッスン　初級】　石原→杉本

１６：００～　【サップエクササイズ】→【サップヨガ】　轟→SACHI