ドゥ・スポーツプラザ豊洲　代行情報

１１：３０～　【週替わりレッスン】　→　【脂肪燃焼エアロ】　遠藤（靖）

１１：３０～　【ボディバランス６０】　そら　→　長沢（外部）

１２：４５～　【ボディパンプ６０】　渡辺　→　【バーチャルボディパンプ】

※急な変更で申し訳ございません。バーチャルは定員１５名１２時より台帳記入対応となります。

２０：００～　【アクアサイズ】　桜井　→　三森

１１：３０～　【ボディバランス６０】　そら　→　長沢（外部）

１５：２５～　【エアリアルヨガ】　Natsumi　→　sachiko（外部）

１１：３０～　【ボディバランス６０】　そら　→　長沢（外部）

１５：２５～　【エアリアルヨガ】　Natsumi　→　横尾

１５：１０～　【初中級エアロ】　遠藤（富）　→　伊藤

１６：３０～　【シルクサスペンション】　遠藤（富）　→　【マットピラティス】　木目田

１７：３５～　【ヨガ】　遠藤（富）　→　休講

１３：１０～　【アクアサイズ】　轟　→　杉本

１３：３０～　【ポールストレッチアジャストユアボディ】　宝利　→　休講

１５：２０～　【メガダンス】　中村準　→　【リトモス】　伊藤

１６：３０～　【オリジナルエアロ】　中村準　→　【初中級エアロ】　伊藤

１１:３５～　【ボディアタックテク＆３０】　印貢　→　【バーチャルボディコンバット４５】

※インストラクターが体調不良の為、急遽内容を変更して実施いたします。

１６：００～　【４泳法レッスン】　五井　→　紙谷

１２:５０～　【リトモス】　伊藤　→　休講

２０：１５～　【ボディアタック４５】　印貢　→　【ボディアタック３０】　長瀬

１０：４５～　【日本泳法】　福山　→　金子

２０：１０～　【レズミルズ週替わりレッスン】　→　【ボディコンバット４５】　藤江

２０：３０～　【泳力別レッスン中上級】　田島　→　秋山

２１：３０～ 【背泳ぎ・クロールレッスン】　田島　→　秋山

１０：２５～　【マットピラティス】　来田　→　休講

１１：３０～　【ＺＵＭＢＡ】　ＴＡＫＡＫＯ　→　歓﨑

１４：４５～　【フィギュア８フィットネス】　ＴＡＫＡＫＯ　→　【レズミルズバーチャルＳＨ’ＢＡＭ】

１５：４５～　【ラテンダンス】　ＴＡＫＡＫＯ　→　【DANCE FIT】　中村準

※↑↑ラテンダンスの代行である事を考慮し、内容変更になりますが、

担当インストラクターから提案いただいた「DANCE FIT」にて

代行レッスンを実施することになりました。

１５：００～　【アクアサイズ】　管　→　轟

１０：４５～　【日本泳法】　福山　→　金子

１５：００～　【アクアサイズ】　秋山　→　杉本