ドゥ・スポーツプラザ豊洲　代行情報

１１：１５～　【種目別　初級】　久慈　→　松山

１４：００～　【ポールストレッチ】　北原　→　藤江

１４：４５～　【ボディコンバット３０】　北原　→　藤江

１４：３０～　【はじめてエアロ】　遠藤（靖）　→　中村

１５：３０～　【ＺＵＭＢＡ】　遠藤（靖）　→　中村

１６：３０～　【ウェーブストレッチ】　遠藤（靖）　→　休講

１６：００～　【SUPヨガ】　Mai　→　倉田

１６：２０～　【シルクサスペンション】　田澤　→　休講

１７：２５～　【ＺＵＭＢＡ】　田澤　→　休講

１６：３０～　【脂肪燃焼エアロ】　遠藤（靖）　→　休講

１７：３０～　【脂肪燃焼ステップ】　遠藤（靖）　→　中村

１８：３０～　【ウェーブストレッチ】　遠藤（靖）　→　【（美＆楽）ビラックス骨盤】　藤江

１４：１５～　「骨盤調整」　田澤　→　「筋コンディショニング＆ストレッチ」　薄

１５：１５～　「初級エアロ」　田澤　→　薄

１０：１５～　【SUPヨガ】　よう　→　休講

１６：００～　【SUPヨガ】　Mai　→　勝又

２０：１５～　【シルクサスペンション】　りえ　→　休講

２１：１５～　【ポールストレッチ】　りえ　→　休講

１９：１５～　【ＺＵＭＢＡ】　紺野　→　サチコ

１１：３５～　【ボディバランス４５】　印貢　→　休講

２１：３０～　【背泳ぎ・クロールレッスン】　田島　→　秋山

１４：００～　【ボディジャム３０】　Comaki　→　紺野

１３：５５〜　【バランスディスク】  宝利　→    休講

１５：１５〜　【かんたんエアロ】　宝利　→    休講

１４：１５～　「骨盤調整」　田澤　→　「筋コンディショニング＆ストレッチ」　薄

１５：１５～　「初級エアロ」　田澤　→　薄

１４：００～　【ボディジャム３０】　Comaki　→　紺野

２０：３０～　【アクアサイズ】　桜井　→　三森

１４：１５～　「骨盤調整」　田澤　→　「筋コンディショニング＆ストレッチ」　薄

１５：１５～　「初級エアロ」　田澤　→　薄

２０：１０～　【ベリーダンス】　ＲＵＩ　→　【バレエストレッチ】　河口