みなさんこんにちは
ジムスタッフの小林です
休業期間を利用してジムエリアのリニューアルを行いました！
フリーウエイトエリアがパワーアップ致しました！！
それではリニューアルしたジムを紹介していきます。
●パワーラック
これで南砂町のパワーラックは３台になりました
●ベンチプレス台
ベンチプレス専用のマシンです
ベンチプレスを今年こそは頑張ろうと思っている方
ぜひお待ちしております
●ダンベル ～３４㎏
今までは３０kgまででしたが３４ｋｇまでトレーニング可能です！
３０ｋｇじゃ物足りないと感じていた方、ぜひご利用下さい
※２０ｋｇ以上のご利用は必ずダンベルミットをご利用ください。
フラットベンチの増設とフリーでダンベルを使用できる
エリアを拡大しましたのでパワーラックやベンチ台が
埋まっている場合など代用のトレーニングも可能です！
スミスマシンも１台あります！
●BULL ストレングスマシン４台
・レッグエクステンション（太もも前）
・プローンレッグカール（太もも後）
・ラットプルダウン（背中）
・デクラインチェストプレス（胸）
今までと違う感覚をぜひ感じてみて下さい
●グルート（お尻）
美尻を作るのに最適なマシンです
女性の方にぜひ使って頂きたいマシンです
●ペクトラル（胸・肩後部・背中）
１つのマシンで様々な部位のトレーニングができるマシンです
そしてずっと小林が欲しかったマシンです！
皆さんの感想、お待ちしてます
皆さん、いかがだったでしょうか？？
お気に入りのマシンはありましたか？？
そして そして ドゥ・スポーツプラザ南砂町が
最新版『SPOSHIRU』というスポーツメディアに紹介されています(*’▽’)
よかったら一度覗いてみて下さい！
https://sposhiru.com/koutouku-reasonable-gym
