１２：００～　【背泳ぎ・クロールレッスン】　川口　→　南保
１２：３０～　【平泳ぎ・バタフライレッスン】　川口　→　南保
１３：００～　【燃焼系アクア】　久慈　→　金子
１３：３０～　【４泳法レッスン】　田島　→　元山

１１：４５～　【ボディジャムテク＆４５】歓崎　→　伊藤（友）
１９：１５～　【ＺＵＭＢＡ】竹縄　→　遠藤（靖）
２１：２０～　【ボディコンバット６０】竹縄　→　藤江