１０：２５～　【リンパデトックスヨガ】　遠藤（富）　→　休講

１１：３０～　【ポールストレッチ】　遠藤（富）　→　休講

１２：２５～　【ストレッチ】　遠藤（富）　→　斉藤（絵）

１３：４０～　【シルクサスペンション】　遠藤（富）　→　【ポールストレッチ】　藤江

１２：４５～　【キックボクシングコンディショニング】　岩岡　→　【ボディコンバット３０】　藤江

１３：４５～　【スモールボールｄｅエクササイズ】　宝利　→　轟

１４：４０～　【バランスディスク】　宝利　→　【ウェーブストレッチ】　轟