１６：３０～　【脂肪燃焼エアロ】　遠藤（靖）　→　休講

１７：３０～　【脂肪燃焼ステップ】　遠藤（靖）　→　中村

１８：３０～　【ウェーブストレッチ】　遠藤（靖）　→　【（美＆楽）ビラックス骨盤】　藤江