ドゥ・スポーツプラザ豊洲　代行情報

１６：００～１６：３０　【SUPエクササイズ】担当：轟→【SUPヨガ】担当：ちまき

１５：３５～　【シェイプアップエクササイズ】　岩岡　→　【（美＆楽）ビラックス骨盤】　藤江

１３：００～　【泳力別レッスン　中級】松山 → 中村

１３：３０～　【ポールストレッチ　アジャストユアボディ】　宝利　→　【ポールストレッチ】　岩岡

１０：３０～１１：１５　【泳力別レッスン上級】　担当：杉本→魚住

１１：２０～１２：０５　【種目別レッスン初級】　担当：杉本→蛭沼

１３：４５～　【エイベックスダンスマスター（大人・有料）　りょー　→　ｋｙｏ－ｈｅｙ

１４：１５～　【骨盤調整】　田澤　→　【リラックスヨガ】　秋山

１５：１５～　【初級エアロ】　田澤　→　伊藤

１２：００～１２：４５【ハッピースイム中級】担当：田島→　米澤

　　　　　　　　　　　【ハッピースイム上級】担当：杉本→　福嶋

１３：００～１３：４５【泳力別レッスン初級】担当：杉本→　米澤

　　　　　　　　　　　【泳力別レッスン上級】担当：田島→　福嶋

１５：００～１５：３０【アクアサイズ】　　　担当：杉本→　轟

１０：１５～　【水中歩行】魚住 → 田島

１０：３０～　【はじめてクロール】魚住 → 田島

１３：３０～　【４泳法レッスン】魚住 → 田島

２０：１０～　【ファンクジャズ】　yuri　→　篠田咲乃（外部）

１５：００～　【みっちりアクア】KOZUE → 【アクアサイズ】桜井

上記の通り内容変更となります。予めご了承ください。

１０：２５～　【ほぐしヨガ】　櫛田　→　【リラックスヨガ】　江美

１０：１５～１１：００　【泳力別レッスン上級】福田 →松浦

１３：３０～１３：４５　【　水中歩行　】　　　福田 →並木周

１２：３０～　【ジャズダンス】　yuri　→　河口

１５：４５～　【メガダンス】　中村準　→　【ＺＵＭＢＡ】　紺野

１６：４５～　【リトモス】　中村準　→　【SH’BAM】　紺野

１８：００～　【オリジナルエアロ】　中村準　→　中村優子

１４：００～　【ポールストレッチ】　藤江　→　【コアトレーニング＆ストレッチ】　横尾

１３：４５～　【エイベックスダンスマスター　大人　有料】　りょー　→　ＫＥｉＳＵＫＥ

【ＳＵＰエクササイズ】16:00～16:30　担当：轟→　【ＳＵＰエクササイズ】担当：ちまき

※プログラム内容のみ変更となります。

【泳力別レッスン上級】１０：１５～１１：００　担当：松浦→関根

２０：００～　【オリジナルエアロ】　幸田　→　休講