ドゥ・スポーツプラザ豊洲　代行情報

１４：０５～　【エアリアルヨガ】　猪狩　→　やい（外部）

１１：３０～　【リズムストレッチ＆ボディシェイプ】　轟　→　【ボディメンテナンス】　岩岡

１２：４０～　【腰痛・肩こり予防・改善プログラム】　轟　→　【バリエーションストレッチ】　佐々木

２１：１５～　【HIPHOPジャズ】　井上　→　休講

１８：１５～　【SUP ヨガ】SACHI →【SUP ストレッチ】轟

※上記の通り内容変更となります。予めご了承ください。

１１：２５～　【ボディメンテナンスＱ－Ｒｅｎ】　江美　→　【リラックスヨガ】　櫛田

１３：４５～　【エイベックスダンスマスター　大人　有料】　りょー　→　ＫＥｉＳＵＫＥ

１４：００～　【ヨガ】　遠藤（富）　→　【マットピラティス】　伊藤※ＷＥＢ予約無し

１５：１０～　【初中級エアロ】　遠藤（富）　→　伊藤

【ＳＵＰエクササイズ】16:00～16:30　担当：轟→【ＳＵＰヨガ】ちまき

１９：００～　【ボディステップ４５】　長瀬　→　休講

２０：１５～　【LESMILLS　CORE】　長瀬　→　星野

２１：１５～　【ボディパンプ４５】　長瀬　→　星野

１８：１５～　【SUP ヨガ】SACHI　→　【SUP ストレッチ】轟

※上記のように内容変更となります。予めご了承ください。　

２０：３０～　【泳力別レッスン 中上級】内山 → 並木

２０：１０～　【ファンクジャズ】　yuri　→　篠田咲乃（外部）

１３：４０～　【ボディコンバット４５】　藤ヶ崎　→　太田（外部インストラクター）

１４：４５～　【ボディジャム４５】　藤ヶ崎　→　 太田（外部インストラクター）

１３：４５～　【エイベックスダンスマスター　大人　有料】　りょー　→　ｋｙｏ－ｈｅｙ

１０：４０～　【シェイプボクシング】　ＭＡＳＡ　→　【ＺＵＭＢＡ】　遠藤（靖）

２０：００～　【オリジナルエアロ】　幸田　→　休講

１８：１５～　【SUP　ヨガ】→ 【SUP　ストレッチ】轟

９月２５日（水）２０：３０～　　【泳力別レッスン　中上級】内山 → 並木

２０：１０～　【ファンクジャズ】　ｙｕｒｉ　→　篠田咲乃（外部）

１１：０５～　【アクアサイズ】大谷

インストラクターの急病により休講とさせていただきます。

１０：４０～　【ヨガ】　橋詰　→　じゅんこ

１２：００～　【ボディジャム４５】　橋詰　→　紺野

２０：３０～　【SUP エクササイズ】轟

２１：１５～　【アクアサイズ】　轟

インストラクターの都合により上記のプログラムを休講とさせていただきます。

予めご了承ください。