皆さんこんにちは、ブレダ新前橋です

この前の雪…

さほど積もらなくて良かったですね

ホ－ムセンタ－でスコップを買ったり忙しいですし、力仕事で肩も凝りますよね…

そんな時はやっぱり暖かい所で身体を動かすのが一番ですね

ブレダ新前橋でホットな空間で無理なく身体を動かして

冷え、凝り、むくみ、不眠、便秘、ストレスなどを改善しましょう

そして明るく楽しい毎日を過ごすお手伝いをさせて頂きますスタッフを

ご紹介致します。

まずはこの方…

スタイルアップピラティスとスタイルアップコアを担当させて頂きますＭＩＫＡです

スタイルアップピラティス…🏋🏼
ピラティスは身体の軸となる骨格を意識して動くエクササイズです
スタジオで身体を温めながら身体の中からきれいに整えていくクラスです。🙏🏻

スタイルアップコア…😍
ボディラインを形成するコアを動かして代謝の良い綺麗なボディラインを作るクラスです
自分のペースで動きながら目標の身体をゲットしましょう。✌

 

つづいて・・・この方…

『美彩心』と『くびれ美人ヨガストレッチ』を担当させて頂きます中屋美穂です

美彩心…😘
オイルを使って全身をセルフマッサージしていきます。老廃物を追い出して、身体の内側からキレイを目指しましょう！！👌🏼
くびれ美人ストレッチヨガ…

女性が気になるお腹回り😣くびれを作るねじりのポーズやストレッチなどを入れながら美しい身体を作っていきます

 

オープンまで残り2ヶ月となりました・・・

皆様にお会いする日を心より楽しみにしています

ブレダ新前橋スタッフ一同