皆様こんばんはブレダ新前橋の大塚です

まだまだ寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか…

こう寒いと、乾燥…肩こり…腰痛…色々な身体の不調がでてきますね

つらい悩みともおさらば致しましょう

そうですブレダ新前橋に入会すれば、綺麗＆健康が手に入ります

早く入会すればお得ですのでご検討中の方はお早めに是非どうぞ

さて恒例のインストラクタ－の紹介のお時間です。

金曜日18:30～19:30　スタイルアップ骨盤ケア

金曜日20:00～21:00　MARS美人ヨガ

を担当させて頂きます伊藤です

スタイルアップ骨盤ケア

姿勢を良くしたい！肩こりをなくしたい！かっこよく歩きたい！と思ったことは？

身体の要である骨盤にフォーカスし、骨盤から後頭骨までの連動運動と呼吸法を合わせた

全身の骨格と筋肉の調整体操です。自分で自分の筋膜を調整し、姿勢改善・ボディメイク・

肩こり等を解消できるプログラムです

MARS♥美人ヨガ

心を整える事を主眼に『禅の心とシンプルなヨガ』を融合し、自然とマインドフィットネスに

導くプログラムです。聞いて観てすぐできるシンプルyogaとオリジナルのメディテーションがストレスを

低減し、心と身体を癒やします。

素敵なインストラクタ－と一緒に身体と心を癒やしましょう

もう１枚ウチのペットの梅ちゃんを紹介いたします。

メス７歳です。こちらもウチの癒やし系です

皆さんこんにちは
ブレダ新前橋です

オリンピックで日本選手が活躍していますね

やっぱり身体を動かして頑張っている人って素敵です
ますますのメダルラッシュ期待です

日本は まだまだ寒い日が続きます…
早く暖かな穏やかな場所でヨガや身体を動かしたいですよね
ついにグランドオ－プンの日程も4月20日（金）に決まりわくわく

オープンまで今しばらくお待ちください
さて、恒例のインストラクタ－をご紹介致します

Ayakoです

皆様のご参加、心よりお待ちしております

素晴らしいインストラクタ－と一緒に身体を動かしたり、リンパを流して美肌を手に入れましょう

美の追究してますます女性として生まれた喜びを感じましょう

工事の状況も進んでおります

ワクワクドキドキの毎日ですね
もうすぐ春皆様に会える日を大変心待ちにしております
ブレダ新前橋開業準備室スタッフ　一同

皆さんこんにちは

寒い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか……

風邪やインフルエンザの大流行で街中マスク姿の方が多く感じます

体力を付けて菌を寄せ付けない身体を手に入れましょう

さて・・・

ブレダ新前橋より素敵なご案内です

大変お待たせ致しました

ついに

待ちに待ったブレダ新前橋グランドオ－プンのお日にちが

　4月２０日（金）に確定致しました

既にご入会して頂いたお客様には

「会員カ－ド」「プログラムスケジュ－ル」「ガイドブック」

「グランドオ－プンスケジュ－ル」をご郵送させて頂きます。

到着まで今しばらくお待ちください

そしてこの記念すべき日にふさわしいブレダ新前橋のスタッフをご紹介いたします

この方です

水曜日の11:45から12:30の
「くびれ美人ヨガ」を担当しますtamahiです❤️
女性は綺麗になると、なんだか、気持ちもウキウキ、ワクワクになりますよね❣️

ヨガで、体からだけでなく、マインド(心)からもアプローチ✨

このブログに興味いただいたあなた、もう、綺麗に一歩近づいてます！

私なんて。。。なぁ～んてネガティヴな気持ちもなくなりますよ！

一緒に、ウキウキ、ワクワク、キラキラ女子を目指しましょう！

あなたなら、大丈夫✨

さあ👌新たなワタシを始めましょう

皆様にお会い出来る日を心より楽しみにしております

皆さんこんにちは、ブレダ新前橋です

この前の雪…

さほど積もらなくて良かったですね

ホ－ムセンタ－でスコップを買ったり忙しいですし、力仕事で肩も凝りますよね…

そんな時はやっぱり暖かい所で身体を動かすのが一番ですね

ブレダ新前橋でホットな空間で無理なく身体を動かして

冷え、凝り、むくみ、不眠、便秘、ストレスなどを改善しましょう

そして明るく楽しい毎日を過ごすお手伝いをさせて頂きますスタッフを

ご紹介致します。

まずはこの方…

スタイルアップピラティスとスタイルアップコアを担当させて頂きますＭＩＫＡです

スタイルアップピラティス…🏋🏼
ピラティスは身体の軸となる骨格を意識して動くエクササイズです
スタジオで身体を温めながら身体の中からきれいに整えていくクラスです。🙏🏻

スタイルアップコア…😍
ボディラインを形成するコアを動かして代謝の良い綺麗なボディラインを作るクラスです
自分のペースで動きながら目標の身体をゲットしましょう。✌

つづいて・・・この方…

『美彩心』と『くびれ美人ヨガストレッチ』を担当させて頂きます中屋美穂です

美彩心…😘
オイルを使って全身をセルフマッサージしていきます。老廃物を追い出して、身体の内側からキレイを目指しましょう！！👌🏼
くびれ美人ストレッチヨガ…

女性が気になるお腹回り😣くびれを作るねじりのポーズやストレッチなどを入れながら美しい身体を作っていきます

オープンまで残り2ヶ月となりました・・・

皆様にお会いする日を心より楽しみにしています

ブレダ新前橋スタッフ一同