2018年

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禅リングってどんなもの?

Merry Christmas 🎄

前回に引き続き今回も横山です💁

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

館内のヨガサンタ🎅たちとも今日でお別れ・・・😢

また来年ブレダにやってきてくれることでしょう🏃🏃🏃

 

クリスマスが過ぎたらいよいよ年越しの準備

新年からは新たなプログラムも始まります!🎉

 

と、いうことで!

 

今日はそのうちのひとつ、禅リング美人ヨガで使うウェーブリングをご紹介します🐱

これが実物です

不思議な形ですよね

自然の波の動きである「ゆらぎ」「しなり」を取り入れ、しなやかなボディーアーチをつくることを目的として考案されたリングなのです🌊🌊🌊

身体の様々な部位にフィットするように設計されているので、

背中、肩、脚、さらには足裏まで、幅広い使い方ができます!

 

私も一足先に試してみました🙋

こんなふうにグイッと腕を伸ばしたり

頑張って脚をあげるポーズにも挑戦

はじめはこんな感じでぶれぶれでしたが(身体が硬いんです

2回目はちょっとそれらしい感じに・・・!

リングのおかげで、硬い私でも脚が上がって感動しました(笑)

 

全身が伸びてとっても気持ちよかったです!

ぜひ皆さんもレッスンで試してみて下さい

 

禅リング美人ヨガは毎週金曜日19:00~です(1月~3月)

お楽しみに!

 

ブレダ新前橋 横山 

今年もあとすこしですね (^-^)/

皆さまこんにちは

スタッフの横山です

いつもブレダ新前橋をご利用頂きありがとうございます

 

早いもので、今年のブレダ新前橋の営業日数もあと一週間となり

だんだんと年の瀬が迫ってきているのを感じております

招待券の有効期限も12/28までですので、お持ちの方はぜひお早めに電話またはフロントにてレッスン予約を(非会員様の場合は公式HPからご予約をお願いします

 

どこも年末の大掃除を始めているようで、先日うちの父👨🏻が仕事の関係で、廃棄になるコック帽や割烹着をもらってきていました🍳🍣

そのため、その晩我が家では2時間にわたり撮影会が開催され・・・

こんなことに

愉快なわが家です👨‍👩‍👧‍👧

 

ブレダではヨガだけで無く、セルフホワイトニングも行っております

会員様は一般料金よりもかなりお安く施術出来ますのでお口の中もスッキリ、白くキレイにしませんか?

11:00~14:3017:30~19:30までの時間帯でご予約を受け付けておりますので、

ご希望の方はお気軽にスタッフにお声がけください💁🏻

どういう感じか話だけ聞きたいという方も、詳しくご説明させて頂きますのでぜひお訪ねくださいね

 

職場やお家だけでなく、心も体もキレイにして新年を迎えましょう

クリスマスイベント🎅🏻もまだまだ開催中です~🎄

寒い日が続いていますので、風邪などひかれぬようお気を付けください🤒

今日も皆さまのご来館を心よりお待ちしております

 

 

ブレダ新前橋 スタッフ横山✉

MERRY CHRISTMAS !!

皆様こんにちは

大塚です久しぶりの登場です

最近めっきり寒い日が続いておりますが、

会員様の素敵な笑顔を頂戴して、スタッフ一同頑張ることが出来ております

いつもブレダ新前橋をご利用していただき、ありがとうございます

そんな会員様に日ごろの感謝を込めて、素敵なプレゼントが当たるレシートキャンペーンを開催中です

例えば…スムージーを1つ購入で1回応募可能です

もちろん一番人気のHADAKOIもOK

こちらは残り3箱となっておりますので、お急ぎ下さいませ

ギフト券もお使いいただけますよ~


今回かなり多くの当たりをご用意しています

沢山のご応募お待ちしております

話は変わりますが…私は先日温泉旅行に行ってきました

四万温泉

世のちり洗う四万温泉

必ず上毛かるたではこれだけは必ずGETしていました(笑)

夜はすぐ寝てしまい夜中の3時に起きて、そろりそろり温泉を堪能してきました

群馬にいればいつでも行けそうな気がしますが、中々行けないですよね

そろり…そろり…

温か~い温泉話みなさんも聞かせてくださいね

2018年はいろいろな事を経験させていただきました

振り返れば楽しい思い出ばかりです出会ったすべての方に感謝です

今年もあと僅か…お身体を温めにブレダにいらしてください

ずっとずっと皆様の生活の中にブレダがありますように…

ブレダ新前橋 大塚でした~

12月のはじまりに。

こんにちは岩渕です12月に入りましたね~

ブレダ新前橋の玄関にはクリスマスツリーを飾っておりますが、ご覧頂けましたか

 

今年は暖冬と言われてますが、その通り20度超えの暖かい日もありました

昨日は久方ぶりの雨降り私の住んでいる赤城方面は朝方にミゾレが降っていたようで、

車のフロントガラスにポツポツと跡が残っていました

これからは寒い日もありますので、体調管理に気をつけましよう

 

ブレダ新前橋では12月6日(木)~28日(金)までレシートキャンペーンを開催しております

500円以上のレシートを希望の賞品の応募箱に入れてください

商品券ご利用の場合もオッケーです

レシート合算も可能ですが、500円以上で一口の応募ですのでご注意下さい

1等 ヨガソックス

2等 ホットアイマスク

3等 ハンドクリーム

何かご不明なことがありましたらお気軽にお問合せください

ブレダ新前橋 TEL027-289-2451

ニュープログラム!!

こんにちはいつもありがとうございます

ブレダ新前橋の田子です

 

早いもので今年も残りわずかになりましたね

朝、晩は寒くだんだんと冬に近づいていくのを感じます

お天気の良いポカポカの日はどこかにお出かけをしたくなりますね

皆様はこの秋、紅葉狩りに行かれましたか

私は先日紅葉には早かったのですが、北海道へ行ってきました

 

北海道神宮⛩では凛とした空気が流れ、雄大なエネルギーを感じました

中ではちょうど結婚式をされていて素敵な花嫁さん👰🏻を見ることができました

 

寒さを忘れてしまうほど、とてもきれいな函館山からの夜景です

 

そして皆様大変お待たせ致しました

1月から3月までのニュープログラムが完成致しました

フロントに用意してありますので、どうぞお持ちくださいませ💁

新しいレッスンも加わり、どれも魅力的なレッスンばかりでウキウキしてしまいます

楽しみですね~

 

乾燥も気になる季節になりましたが

ブレダ新前橋のコラーゲントリートメントランプでぜひ潤ってくださいませ

レッスン後のスムージーもおすすめですよ~

 

ブレダ新前橋 田子

師走のアップが始まりましたね!

こんにちは岩渕です

先日は釣りに行ってもボウズ(何も釣れない)でただ群馬の空っ風を体感して帰るだけという切ない休日を過ごしました寒かったです~

 

さて朝晩の冷え込みがグッと深まってきましたね冬物活躍の時期がやってきますよ~

最近の私はコートを新調しようと思って色々サイトを物色中です

定番のデザインから流行りを取り入れたものまであってどれにしようか迷います~長く使うことを考えるとベーシックなものが一番でしょうか

みなさんもお風邪をひかれないように、あたたかくしてお過ごしくださいね

 

そして、ウチの父がノロウイルスにかかったそうですインフルエンザも心配ですが、手洗い&うがいをしっかり&保湿して予防していきましょう

冬のホットヨガは基礎代謝も上がりやすく、痩せやすいし冷え対策にも良いと言われています

私も今季はダイエット&健康維持にさらに力を入れていこうと思っています一緒に頑張りましょう

レッスン後は汗はしっかり拭き取って、冷えないようにしたいですね

 

ブレダ新前橋では引き続き汗動キャンペーン中です

11月&12月の月会費無料、水素水が最大3ヶ月無料で飲み放題、1,000円で受けられる特別体験レッスン実施中

体験より1週間以内の入会で体験利用料(1,000円)を入会時の初期費用に充当いたします

館内でご利用いただけるオリジナルギフト券3,000円分プレゼント

会員様のご紹介での入会&ペアもしくはグループで入会していただいた方にはプラス3,000円分プレゼント

ふとっぱらでも…締め切りが迫っておりますお急ぎ下さい

何かご不明な点がありましたらぜひ気軽にお問合せ下さい

ブレダ新前橋 TEL 0272-89-2451

 

さて、今年8月から入った私にはもう冬なんだなぁと季節の移り変わりの早さを実感しています

今まで接客や飲食で働いてきたのですが、ブレダ新前橋で仕事をしてみて驚いたのはお客様のレベルが高いことです

レッスン前後に使われた場所をキレイに保ってくださる気持ちをお持ちの方が多いことを清掃中に毎回実感しています

スタッフやインストラクターへのお気遣いくださる方もいて、勿体ないお言葉を頂戴することもありました

こちらこそありがとうございますと毎回思います

最近は土日だけでなく平日もちょこちょこ居るので、今後ともよろしくお願い致します

 

そんな中こたつでぬくぬくと暖を取りつつ我が家で過ごしている岩渕家の猫を紹介します

捨て猫だったのを旦那が拾って来た当初は👇

子猫ってなんでみんな可愛いんでしょうね(親バカ

 

今では元気に育って

メスの5才ですやんちゃで内弁慶なのが可愛い(やはり親バカ

 

次回は釣りの写真も載せたいですでも釣らないと写真すら撮れないのでまた頑張ります

ブレダ新前橋 岩渕でした~

スマイル!☺

こんにちは。ブレダ新前橋の髙木です久しぶりのブログになります

朝晩だいぶ寒くなりましたが、元気にお過ごしでしょうか

私は去年、絶対にかからないと思っていたインフルエンザ

何十年ぶりにかかってしまいまして…

今年は早めに予防接種を受けてみました

注射は大嫌いなのですが思っていたよりも痛くなく、無事終了

今期はかからないことを願います

 

さてさて、最近いいことがあったので聞いてください

家の庭に植えてたみかん🍊の木に7年目にしてやっと実がなりましたしかも6個も…

よーく黄色になるまで待って食べられる日を楽しみにしています

 

それともう一つ

ほうじ茶をカップに入れたら茶葉でスマイル🙂の顔が出来たんですよ

すごくないですか

人生で初茶柱🍵が立ったではなくて、スマイル🙂ができたでした

 

ブレダ新前橋では11月16日~30日まで汗動(かんどう)キャンペーン

をやっております

11月&12月の月会費が無料になるお得なキャンペーンです

ご興味をお持ちのお知り合いの方がいらっしゃいましたら、

是非お知らせしていただければと思います

どうぞよろしくお願いいたします🙇🏻

 

ブレダ新前橋 スタッフ髙木

特別キャンペーン♪

皆さん、こんにちはブレダ新前橋の木村です

外も寒くなり、我が家では早速コタツデビューをしておりますが、

皆さんこの秋のラストスパート、いかがお過ごしでしょうか

私は先日、埼玉県の本庄早稲田駅近くにあるカフェに行って参りました

日曜日の海辺をイメージしているお店だそうで、湘南にいる気分で過ごしてきました(笑)

メニューもとてもおしゃれ!今回注文した品がこちら

『マルゲリータ』と、『スペアリブ』

食後に季節のパンケーキを

芋に栗にぶどうにリンゴと秋の味覚が盛りだくさん

寒さに負けずたくさん食べてきました

ですが少し食べ過ぎ…?(笑)食欲の秋!だからといって油断は大敵ですね

 

そして寒くなってきたこの季節こそ、ブレダの出番

現在ブレダ新前橋では『特別キャンペーン』実施中でございます

10月から始まった体験利用

お値段通常2,160円のところ税込み1,000円体験者様全員にコラーゲンパックをプレゼント

さらに!体験後1週間以内にご入会いただくと体験利用料を入会時の初期費用に充当

プラスドゥオリジナルギフト券3,000円分をプレゼント!と嬉しい内容がたくさん

会員様の紹介入会またはペア・グループ入会の方にも、

ドゥオリジナルギフト券3,000円分ずつプレゼントしております

紹介して頂いた会員様にも、もちろんギフト券プレゼント

(ギフト券はスムージー、セルフホワイトニングなどにご利用頂けます

ぜひ、この機会にご家族、ご友人とブレダで温活・美活しませんか?

スタッフ一同お待ちしております

 

では、最後に私もペットシリーズ

愛犬の『ハナ』です

 

以上、木村でした

カボチャの重さ当てクイズ当選者発表です!!

みなさんこんにちは

11月に入り寒くなって来ましたね

ブレダ新前橋では初めての秋でこれから寒い冬を迎える準備をしております

スタジオパウダールームを暖かくして会員様をお待ちしております

月の初めという事もありレッスンも空きが出ています

後半は混み合いますので月の初めのレッスン、オススメです

 

さて、先月皆様にカボチャ重さを当てて頂くクイズを行いました

その発表致します

カボチャの重さは・・・・・

 

3.5キログラムでした!

 

抽選の結果、見事ピタリ賞・ニアピン賞に選ばれた会員様の

会員番号を発表致します!!

ピタリ賞    25000483

ニアピン賞   25000162

        25000282

        25000342

        25000417

        25000523

(ちなみに…ピタリが複数名いらっしゃったのでニアピン賞の

皆さまもピタリの中から抽選させていただきました)

賞品はブレダ新前橋フロントにてお渡し致します

 

これからも楽しいイベントを考え、皆さまに楽しんでいただける空間にしていきますので

ブレダ新前橋スタッフ一同、よろしくお願い致します

 

 

ブレダ 新前橋

**○○の秋 **

こんばんは!スタッフの横山です

すっかり秋めいて、空気も冷たくなってきましたね

私はいつも自転車でブレダまで来ているのですが、橋を渡るときは風が強くて

思わず険しい表情になってしまいます

体調を崩さないよう、食事・睡眠をしっかりとって健康に気を遣いたいです

 

秋といえば、食欲の秋芸術の秋スポーツの秋・・・

いろいろありますが、わたくし最近は読書にはまっております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは先日行った太田市美術館・図書館というところで、

その名の通り芸術作品の展示スペースが併設されている図書館なのです~

建物自体も格好良くて素敵な場所でした

 

小説は読み始めたら一気に全部読んでしまうこともしばしば

読みたい本がたくさんあるのに、他にもすることが山積み

ほんとうに時間が足りません

時間を上手く使えるようになるのが今年の目標です

(とはいえ今年もあと2ヵ月で終わってしまいますね

皆さんのオススメの本がありましたらぜひご紹介下さい

 

さて、11月よりスムージーのポイントカードが配布開始になりました!

1杯ご購入で1ポイント押させて頂きます

5ポイント貯まりますとお好きなスムージーが1杯無料

イエロー パープル グリーン

皆さんはどのフレーバーがお好きですか?

この機会にぜひ3種類ともお試し下さい

天然素材100%のスムージーで身体の中もキレイになりましょう

 

ご購入の際はお気軽にスタッフにお声がけ下さい!

レッスンの前におっしゃって頂けるとあまりお待たせせずお作り出来るかと思います!

 

11月も多くの会員様にブレダで心も身体もリフレッシュして頂けるよう、スタッフ一同頑張っていきます

皆さまのご来館心よりお待ちいたしております

 

ブレダ新前橋 横山

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