１３：４５～　【ポールストレッチ】藤江　→　宝利
１４：３０～　【HOW TOボディコンバット】藤江　→　【はじめてエアロ】宝利
１５：１５～　【ボディコンバット６０】藤江　→　１５：３０～　【Belly　SHAPE】ＲＵＩ