11月14日（月）上里スタジオ代行 15:00～15:45【ボディバランス45※ST】Midori→青柳 19:00～19:45【ボディパンプ45】上野→高木 20:00～21:00【RITMOS】黒田→武田 前 11月10日（木）上里スタジオ代行 最近 11月15日（火）上里スタジオ代行