10:30～11:15【きれいになるヨガ】保木本→【オリジナルヨガ】碓井
11:30～12:15【コリオスパイラル】保木本→【骨盤コンディショニング】碓井
13:00～13:30【骨盤＆肩甲骨ヨガ】保木本→碓井
15:15～16:00【ボディコンバット45】SHIGE→山下

12:30～13:00【ボディコンバット30】SHIGE→碓井
13:15～14:15【RITMOS】武田→ユジナ
14:30～15:00【はじめてエアロ】武田→ユジナ
19:15～20:00【CXWORXテク&30】SHIGE→橘

14:30～15:15【ダンベル体操】SHIGE→井田
15:30～16:00【ポールストレッチ】SHIGE→井田
20:30～21:10【CXWORXテク&30】SHIGE→橘
21:25～22:10【ボディコンバット45】SHIGE→【ボディアタック45】中屋

10:30～11:15【きれいになるヨガ】保木本→【オリジナルヨガ】碓井
11:30～12:15【コリオスパイラル】保木本→【骨盤コンディショニング】碓井
13:00～13:30【骨盤＆肩甲骨ヨガ】保木本→碓井
15:15～16:00【ボディコンバット45】SHIGE→山下

12:30～13:00【ボディコンバット30】SHIGE→碓井
19:15～20:00【CXWORXテク&30】SHIGE→橘

10:30～11:15【きれいになるヨガ】保木本→【オリジナルヨガ】碓井
11:30～12:15【コリオスパイラル】保木本→【骨盤コンディショニング】碓井
13:00～13:30【骨盤＆肩甲骨ヨガ】保木本→碓井
14:00～14:30【親水教室】笠原→大澤
14:30～15:00【はじめてスイム】笠原→大澤

12:30～13:00【ボディコンバット30】SHIGE→【ボクシングエアロ】高橋
19:15～20:00【CXWORXテク&30】SHIGE→橘

10:30～11:15【きれいになるヨガ】保木本→【オリジナルヨガ】碓井
11:30～12:15【コリオスパイラル】保木本→【骨盤コンディショニング】碓井
13:00～13:30【骨盤＆肩甲骨ヨガ】保木本→碓井
15:15～16:00【ボディコンバット45】SHIGE→碓井

11:30～12:15【パワーヨガ】池田→【オリジナルヨガ】田中嶋
12:30～13:00【機能改善ヨガ】池田→田中嶋

10:30～11:15【きれいになるヨガ】保木本→【オリジナルヨガ】碓井
11:30～12:15【コリオスパイラル】保木本→【骨盤コンディショニング】碓井
13:00～13:30【骨盤＆肩甲骨ヨガ】保木本→碓井
21:05～21:50【ボディアタック45】髙木→中屋

17:15～17:45【リセットケア】橘→【ポールストレッチ】佐藤

16:05～16:45【CXWORXテク&30】橘→【ボディパンプ】佐藤
16:30～17:00【アクアズンバ】伊藤→【アクアダンス】森