1月8日（月･祝）上里スタジオ･プール代行 11：50～12：35【スイムレッスン(初級)】轟→大澤 12：45～13：15【水中歩行】轟→橘 18：15～18：45【ポル･ド･ブラ】黒田→【筋トレ】武田 前 1月7日（日）上里スタジオ代行 最近 1月9日（火）上里プール代行