7月30日（月）上里プール・スタジオ代行

10：30～11：15【スイムレッスン初級】轟→市川
11：30～12：00【水中歩行】轟→市川
18：15～18：45【筋膜ストレッチ】黒田→18：15～18：45【筋トレ】武田
19：00～19：45【ZUNBA】黒田→19：00～19：45【MEGA DANZ】武田
20：00～21：00【RITOMOS】黒田→19：00～20：00【RITMOS】武田