11月19日（月）上里プール代行

13:15～13:45【フィンベルトレーニング】笠原→【水中コンディショニング】市川
14:00～14:30【はじめてクロール】笠原→市川
14:30～15:00【はじめて平泳ぎ】笠原→市川