10月5日(水) 上里スタジオ代行 10:30 ~ 11:15 【初級エアロ】 MIKA → 横山 11:30 ~ 12:15 【マットピラティス】 MIKA → 【オリジナルコンディショニング】 横山 前 9月29日 (木) 上里スタジオ代行 最近 10月6日(木) 上里スタジオ代行