１１月４日（月）上里スタジオ代行情報 １２:３０～１２:５０【へこませお腹】渚 → 田中嶋 １３:００～１３:４５【癒しのゆるストレッチ】渚 → 高橋 前 １１月４日（月）上里プール代行情報 最近 １１月６日（水）上里スタジオ代行情報