皆さんこんにちは、ブレダ上里の佐藤です。
ホームページ、ブログをご覧頂きましてありがとうございます!
梅雨の天気ではっきりしない日が続いていますが、真夏のような暑い日も多いですね
今、この暑さだとこの先が恐ろしいです
暑い日に、更にホットスタジオに入るのは!とお思いの方も多いですよね。
ですが!
この時期もホットスタジオがオススメなんです
今の時期の効果としては
・熱中症予防
・体温調節をしやすい身体に変える
・免疫力向上 など
嬉しい効果がたくさんあります。
ブレダでキレイと暑さに負けない身体を手に入れましょう
今日は施設点検日のご案内です。
8月13日(土)は施設点検の為、休館となります。
申し訳ありませんが、予めご了承下さい。
6月も後半に入り満員クラスもありますが、当日キャンセルが出ることも多くありますので、是非空き状況をチェックしてみて下さい。
宜しくお願いいたします。
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