2016年10月

4件の投稿

はかるべきは体重より体温?

皆さんこんにちは!ブレダ上里の佐藤です。
ホームページ、ブログをご覧頂きましてありがとうございます!

 

毎日の気温差が激しいですねsuntyphoon

最近はいつも服装に悩んでしまいますbearing

家ではまだ温かいソックスを履かずに裸足で挑んでいますが、そろそろ負けてしまいそうです。。。

 

やっぱりもっと体温を上げなくては!と思っていますrock

 

そう!その体温!

体温を上げれば身体は変わるんです!

 

健康も美容も体温を上げること、免疫力を上げることから始まると言われています。

今現在、平熱が36℃に届かない低体温の日本人は84%にも達し、なおも増加傾向にあると言われています。

以前もブログに書きましたが、

体温が1℃下がると免疫力は30%低下します。

逆に体温が1℃上がると免疫力は5〜6倍にも高まります。

 

低体温で免疫力が30%ダウンするということは、様々な病気にかかる確率が理想的な体温の人よりも高まるということ。
特に、今日本人に増加している『ガン』は35℃台の体温時に最も活性を高めるということが分かっています。

低体温になることは『ガン』になりやすい体質にもなるということなのです。

 

体温が上がると自然と血液の流れが良くなり、免疫力もアップheart01

ストレスに対する耐性も上がって病気や不調を起こしにくくなるうえ、もし病気になっても治りやすい、健康な状態をキープできますshine

新陳代謝も活発になるので肌も体も若々しくなるほか、血行が向上することで生理不順や生理痛、冷え、むくみなど、女性特有の悩みを改善する効果も期待できますlovely

 

体温て、もの凄く大事でなんですね。

 

低くなってしまっている体温を、適正温度まで上げる活動をすることを『温活』といいます。

『温活』をすることで、ダイエットにつながったり、体や心の不調までも改善できるといわれています。

さらには美肌にも良いということで、今注目を集めていますsign03


 

健康キープのためには平熱が36.5度以上あることが目安となるので、平熱が36.4度以下という人は今日からでも『温活』に励みましょうup

 

それにはブレダの溶岩ホットスタジオが最適です!

 

私も一緒に『温活』頑張りますsign03

よろしくお願いしますdelicious

 

ハロウィンのマンスリー達成キャンペーンですが、今現在、達成されたお客様が50名になりましたshine

今月も残りわずかですsweat01

是非、マンスリー回数分レッスンに参加してプレゼントをGETしてくださいpresent

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この時期こそ❤艶肌レッスン❤

皆さんこんにちは!ブレダ上里の関口です。
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最近、昼間は暖かくても夜はやっぱり冷えますねdespair

寒くなり、これからの季節は乾燥との戦いですimpact

 

実はこの間、艶肌のレッスンに参加しましたlovely

 

まずは鏡で顔の歪みなどをチェックします。

そしてコラーゲンオイルをつけてマッサージをしていきますheart01

自分の顔にこんなに時間をかけてマッサージをする事はなかなか無いのですごくスッキリしましたhappy01

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最後は、パックをして終了ですheart04

温かいスタジオでコラーゲンランプを浴びながらパックまででき、最高にリラックスできた1時間でしたshine

 

レッスンが終わった後はスチーマーで顔も髪もケアして…

終わった後、自分でもお肌にハリを感じましたhappy02

まだ使った事のない方にはぜひ!使って欲しいです!

忙しいという方でも、5分のコースからあるのでぜひsign03

 

次の日メイクをする時にいつものかさつきがなく、

顔もむくみがすっきりしていて感激でしたhappy01shine

 

艶肌本当にオススメですsign01

ぜひご自身で体験してみてくださいconfident

 

そして!

❤ブレダ上里ハロウィン特別企画❤

マンスリー達成応援キャンペーン!heart04

を開催しております。

 

マンスリー回数分全てレッスンに参加されましたら、フロントスタッフにお声かけください!!

昨日より達成者の方が出はじめていますhappy02

ぜひ、ハロウィンギフトをGETしてくださいpresent

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ハロウィンイベント❤

皆さん、こんにちは!ブレダ上里の青木です。

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10月も中旬に差し掛かってきて、朝と夜は特に肌寒くなってきましたねsweat01

寒い季節は、身体がちぢこまって固くなりがちです・・・wobbly

 

ブレダ上里のホットコラーゲンスタジオは、身体が一番柔軟になると言われている温度なのと、全面溶岩石なので身体の芯から温まりますよ~heart04

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これからの季節にと~ってもオススメですsign03

 

さて、今日はイベントのご案内ですlovely

インフォメーションなどで、ご存知の方もいると思いますが・・・・

 

ただいま、ブレダ上里では、

❤ブレダ上里ハロウィン特別企画❤

マンスリー達成応援キャンペーン!

 

を開催しておりますshine

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マンスリー回数分全てレッスンに参加されましたら、フロントスタッフにお声かけください!!

ハロウィンギフトをプレゼントいたしますhappy02heart04

先着100名様となっております!!

レッスン予約お待ちしておりますconfident

 

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ブレダの秋❤

皆さんこんにちは!ブレダ上里の佐藤です。
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10月に入りましたね!

秋と言えば・・・〇〇の秋mapleとありますが、

この秋は『ブレダの秋』でいかがでしょうか?heart04

 

ブレダも秋仕様に変わりました~happy02

ロッカー内のポスターに・・・

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10月と言えばハロウィン!shine

館内の様々な場所でかぼちゃと遭遇できますよsmile

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水素水サーバーでは水素水を汲んでいる時にかぼちゃと目が合います(笑)

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❤ブレダでくじ引き❤HOTキャンペーンもスタートしています!

今日を含めて残り3日間です!

今回も続々と当たりがでていますpresent

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是非、お待ちしておりますheart01

 

そして、前回のブログでお伝えしましたが、免疫力UPに効果的なスムージーapple

 

そのスムージーの良さと美味しさを皆様に知っていただきたい!

ということで・・・

スムージーの無料試飲会を開催いたしますbanana

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10月9日(日)、10日(月・祝)の2日間sign03

各レッスン後にスムージーをご用意してお待ちしておりますlovely

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ブレダのスムージーは保存料・人工甘味料一切なし!100%天然素材です。

免疫力UPや美肌効果は勿論、アンチエイジング、風邪予防、疲労回復、むくみ防止など、たくさんの効果が期待できますup

 

味は絶対に裏切りません。美味しいです!shine

 

是非、レッスン後のキレイ補給にご活用くださいdelicious

 

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