2019年8月

5件の投稿

美味しい~物♪

みなさん、こんばんわ😊

ブレダ上里店の石井杏華です

明日から9月に入りますが、みなさんどんな夏を過ごされましたか

 

多くの大学生が海外やら夏休みを満喫している中👋

私はまだ実習が残っているため先日ブログに登場した関根のようにネイル💅も解禁できず….😟

実習に日々を費やし夏休みらしい夏休みを送れずに9月を迎えようとしています😱

 

しかし先日熱海に旅行に行きはじめての海釣りをしてきました

開始30分くらいで満足し暑かったので1時間もいないで退散しましたがたくさん釣れました

ちなみに海にも入りました

 

夜は目の前アワビを焼いてもらい

サーロインステーキ😍にワインと贅沢に

 

 

 

 

やっぱり美味しい食べ物に美味しいお酒が

一番の幸せですね

しっかり両親にぶら下がり旅行を満喫してきました🙃

 

たくさん食べて飲んだ後はしっかりブレダで汗を流して

みなさんのように引き締まったボディを目指して頑張ります

 

以上、ブレダ上里店の石井でした

 

HADAKOIは凄い!

 

皆さまこんばんわ。☺

BLEDA上里店のyumikoです💛💜💙

BLEDA上里店のブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます💜

暑い夏がそろそろ落ち着いて来ました今日この頃。🏋🏻

皆さま体調はいかがでしょうか?❣

季節の変わり目はお肌の調子や体調の変化が気になりますが…

お風邪など引いていないでしょうか…😷😷

先日レッスンでもお伝えいたしましたが、10月より消費税が10%になる為、HADAKOIの値段も変わります😦💃🏾

レッスンをしていて顔からも汗がぽたぽた沢山出るのはHADAKOIを飲んでいるからですね~美容効果あり、代謝アップ&ダイエット効果抜群です👸

ジンジャー&コラーゲン&ビタミンCのtripleアタック

これから一気に秋が来てすぐに冬です

こんなに暑いのも後わずかです

寒くなると、HADAKOIが恋しくなること間違いなしです😘

10%になる前に購入をおすすめいたします

現在の在庫は20箱弱です😀💋

人気の為、早めの購入をオススメいたします🐠

ドゥのギフト券もお使いいただけます

それではいつものおいしい写真です(( ´艸`)🍙🍰🍖

長野県の戸隠そば『そばの実』のお蕎麦です

 

お盆に出かけて2時間30分待ちました(笑)😋

頑張りました

とっ~ても美味しかったので、是非行ってみてくださいね

それではまだまだマンスリー達成も間に合いますので、BLEDA上里店にお越しください😘

お待ちしております💖

 

解禁しました!

皆様、こんにちは。

BLEDA上里店の関根です!

8月も終わりに近づいてきましたね~

暑さはまだまだ続いていますが、もうすぐ9月になろうとしているなんて…早いですね!

そんな今!わたしは大学の夏休み真っ最中なんです!

学校の関係でネイルが出来なかったのですが、ひと段落してついに解禁しました~

どうでしょう??

ゴールドを基調におまかせオーダーにしてみました。

とっても気に入っています

ネイルをしただけで気分が上がりますね~

来月は海と上海旅行に行く予定なので、オシャレにも気合いが入ります笑

皆さんは、どこかお出かけに行かれましたか?

BLEDAご来館の際は、是非お話をお聞かせ下さい!

夏の過ごし方

みなさん、お久しぶりです

BLEDA上里店の神田です

最近暑さが尋常じゃないですが体調は崩されてないでしょうか?

私は、最近ブレダのレッスンにちょこちょこ

出させてもらっているせいか

暑さに負けない身体になってきています(笑)

お水も1日2.5ℓを目安に飲むようにしています

水を飲むと毒素を排出する効果もあるみたいですが

代謝もすごく良くなるみたいですね

風邪も全然引かないのでみなさん是非お水たくさん飲んでみてくださ~い

ところでみなさん紫外線対策はしっかりしていますか?

年々でてくるシワやたるみの原因は

加齢2割紫外線8割の割合なんですよ~

紫外線って本当に怖いですよね

私はこの夏、絶対!!に焼きたくないので

毎日しっかりとスキンケアしています

その一部始終を本日初公開させて頂きたいと思います!(笑)

どどんっっ!

 

めちゃくちゃシュールですよね…(笑) 馬鹿殿様みたい…

これはクリームタイプのパックで

その日の紫外線を無かったことにしてくれる

リセットパックなんですっ

顔にのせてひんやり美白効果もたくさん入ってるので

パックをとったあとはお肌まっしろ栄養満点ですよ~

これを週に2回ほどやって毎日日焼け止め塗ったらもう完璧です

 

みなさんもこの夏色々対策をしながら

おもいっきり夏をENJOYしてください

 

私のオススメ

🐠皆さまこんにちは😊BLEDA上里店の大塚(Mai)です🤗

みなさんはこの夏、どこか行かれましたか~?

それともこれから行く予定ですか😍?

私は7月の後半に1泊と先週、日帰りで伊豆の海へ行ってきました🦀

伊豆に取り憑かれた女です。笑

ここの海は年々か前に行ったヒリゾ浜という海です🐬何という透明度・・・❤実際行ってみるともっと綺麗だと思います😗

とてもオススメの海ですっ🤗

先週もこのヒリゾに行くはずが台風の影響なのか分かりませんが船が欠航になり泣く泣く他の海へ・・・無念😩ですが、伊豆周辺の海はどこも綺麗なので結果、楽しく過ごせました😝

あと残る今年の夏の目標は花火大会とビアガーデンに行くことです(笑´∀`)

皆さんも、どこかオススメのスポットやイベント等、あったら是非教えて下さい❤

それでは皆さまからの情報をBLEDA上里店でお待ちしております😚笑

 

 

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