皆さんこんにちは！ブレダ上里の佐藤です。
ホームページ、ブログをご覧頂きましてありがとうございます！

 

朝晩の寒さが一段と厳しくなってきましたね

最近布団から出る時は、意を決して、勢いをつけて出ています(笑)

寒い日はブレダのスタジオにずっと入っていたい気持ちです

 

先日、お客様から『ブログを書いている佐藤さんですか？』と声をかけていただきました

レッスンでは渚という名前で担当しているので、同一人物と気付くとビックリされるお客様もいます

『いつもブログを楽しみにしています！』と言っていただき、とても嬉しかったです

ありがとうございます

 

その他にも最近は･･･

『ブレダに通い始めてから変化が出てきた』というお声をたくさんいただきます

 

・風邪を引かなくなった

・朝起きた時の足の冷えがなくなった

・腰痛が治った

・薬を飲まなくなった

・体温が1℃上がった

・体型が変わった

・肌の調子が良くなった　　　などなど･･･

 

ホットのレッスンとランプの効果を実感していただけて、私も嬉しいです

 

引き続きブレダをよろしくお願いいたします

 

冬本番に近づいていますが、1月～3月のNEWプログラムが完成しました

今回、新たに『スタイルアップバレエ』が加わります！

バレエの動作やストレッチは、美しい姿勢やしなやかな身体のラインを作るのに最適です！

身体の軸からキレイを手に入れて下さい

私も受けたい・・・

 

月曜　12：00～13：00　

担当は保木本インストラクターです。

是非！ご参加下さい

 

プログラム表はフロントにてお配りしております

 

 

引き続き、インスタグラム、LINEも宜しくお願いします。

 

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の青木です。
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ここ最近、朝晩冷えますね～

この間寒すぎて、ついに湯たんぽを買ってしまいました

足先冷え性なので、と～っても温かくて早くも湯たんぽの虜です

朝起きた時も、身体がポカポカです

もっと早く湯たんぽと出会いたかった・・・

 

身体を温めるのって本当に大切なんだなと改めて実感しました

 

11月も中盤にさしかかりましたね！！

ブレダ上里もクリスマス仕様です

様々なエリアでクリスマスを感じて下さい

 

今回は、11月の紹介キャンペーンのご案内です！！

11月も引き続き、ご紹介者様、ご入会者様共にヒマラヤスポーツウニクス上里店でもご使用いただけるドゥギフト券3,000円分プレゼントです！！

温活仲間を是非、ご紹介ください

 

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の佐藤です。
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11月に入りましたね今月もよろしくお願いいたします

 

私は温泉が大好きで、休みの日は日帰り温泉に良く行きます

今の時期は最高にお風呂が気持ち良いです

 

先日、ちょっと足を伸ばして箱根まで行きました

紅葉はまだでしたが、景色を見ながらの温泉がとても気持ち良かったです！

そしてもう一つ、好きなゴルフも･･･

芦ノ湖の方へ向かって思いっきりスイングできる練習場に。

フィニッシュをきめていますが、ボールは右に飛んでいます(笑)

 

その日、気温は低くて寒かったのですが、コートを脱いでシャツ1枚で(笑)

 

後ろではダウンを着て練習している人が．．．

 

ブレダのおかげだと思いながら、寒さに負けず気持ち良くスイングできました

 

でも、前にはTシャツ1枚のおじさまが･･･さすがに負けました

 

引き続き『温活』頑張ります！

 

寒さも厳しくなってきたので、何とか風邪を引かずに過ごしていきたいですね。

皆さんも、体調には十分お気を付け下さい

 

ブレダでは毎月恒例になりました『くじ引きイベント』を開催中です。

今回はヒアルロン酸カフェオレやNEW HADAKOIも賞品に加わっています

イベントは11/7(月)までです。

レッスン予約お待ちしております

 

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