2019年10月

9件の投稿

楽しい仲間♪

こんばんわ

BLEDA上里店のyumikoです

朝晩はとって~も寒く

ついに

BLEDAの季節がやってまいりました

なんとBLEDAにバンビがいました

ジャーーーーーーーーーーーーン

AIインストラクターの仮装素晴らしいクオリティーです

可愛くて可愛くてずーっと近くで凝視してしまいました

毎年ドゥ・スポーツプラザ上里BLEDA上里の会員様、スタッフももちろんAIインストラクターのハロウィン仮装を楽しみにしています

ウキウキ

レッスンも素晴らしく大人気ですのでご予約&ご参加ください

続きまして…🙃🙃🙃

BLEDA上里店のスムージーのお知らせ看板を描いています🎼

スタッフの神田さんです

いつも素敵な笑顔で会員様をお出迎えしています

BLEDAの看板娘です

よろしくお願いいたします

明日はハロウィンです

10月最終日です

心より❤お待ちしております

 

 

 

最近の趣味♪

みなさんこんにちは!

ブレダ上里店の関根です♪♪

気温も一気に寒くなり、さっそく極暖ヒートテックを取り出しました(笑)

極度の寒がりな私なので、冬を越せる自信がありませんが...

ホットヨガで代謝を上げることで乗り切ろうと思います!!

冷え性仲間の方も一緒に頑張りましょう

さて!タイトルにもある通り

最近の私の趣味をご紹介します

それは「カフェ活」です♪

大変未熟ではありましたが、実はバリスタ経験もある私なので

美味しいコーヒーやドリンク・フードなどに興味があります。

今回は浅草にある「フグレン」というカフェに行ってきました!

カフェの外観写真を撮り忘れてしまいましたが...

小学生ぶりに浅草に行った気がします(笑)

ブラウンチーズとジャムのワッフルとアイスラテを頼みました!

大きかったので一緒に行った友人とシェアしましたが、とっても美味しかったです

内装もとてもオシャレで海外のお客さんがたくさんいました!

会員様のオススメのカフェなどございましたら、ぜひお話しお聞かせください

以上、ブレダ上里店の関根でした。

my birthday ❤

みなさんこんにちわ

ブレダ上里の神田です

最近は一段と涼しくなってきて

秋!!というような感じですけれども

ついこの間、私26回目の誕生日をむかえました~

26歳というと「え!?学生さんじゃなかったの!!?」

と、嬉しながら会員の方に言ってもらえるのですが

そんなに童顔なのでしょうか…(笑)

それはさておき!

今年の誕生日は念願のディズニーシーに行ってきました

誕生日当日は新浦安のホテルに泊まって

夜はオシャレなレストランへ行って

色んな味のビールをのみました(笑)

ここのシーザーサラダが

本当におしゃれで美味しくて感動しました

次の日にディズニーに行ってきたんですけど

ぱっとしない天気で夕方頃に雨がポツポツ

降ってきてしまいましたが

さすが夢の国!!

雨が降ってもディズニーはとっても楽しかったです

たくさん呑んで食べたので

ブレダでしっかりと鍛えていきたいと思います

以上、ブレダ上里の神田でした

 

祝!!BLEDAバスタオル販売致します♪

こんにちは

BLEDA上里店のyumikoです

再度ブログ更新です

いつもブログをご覧いただきありがとうございます

この度、再度BLEDAのバスタオルを販売する事になりました

限定50枚です😊

明日から販売致します

皆さまからご好評でした可愛いBLEDAバスタオルぜひこの機会にお求め下さい

またいつか、販売して欲しいと言う会員様が多数いらっしゃいました😀

大変お待たせ致しました😍

そして、10月22日(火)は特別営業で19:00までの営業です

マンスリーデイの会員様もご利用いただけます

プログラムはデトックス美人ヨガ15:00~16:00まで行います

その後16:00から18:00までコラーゲンシャワータイムです

沢山のご参加心よりお待ちしております

 

 

 

オータムフェアー開催中♬

皆さまこんばんわ

BLEDA上里店のyumikoです

先日は、ブレダ上里12日台風の為、お休み致しました。

お楽しみにしてくださっていただいておりました会員様、大変申し訳ございませんでした😥

お怪我などはございませんでしたでしょうか…😰

私は群馬県富岡市に住んでいますので雨が降って家の前の川が氾濫し公民館に避難致しました😱

自然は時に美しいですが、避難も大切だなと感じました。

1週間分の食料や毛布など備えておきましょう

10月も終盤に差し掛かり皆さまマンスリー達成はされていますでしょうか??

早い方はフロントにお声をかけていただき、達成のプレゼントを受け取っています

どうぞお早めに🤗限定200名です😊

お話は変わり、ただ今BLEDA上里ではオータムフェアー、スポーツバーゲンを開催しております

素敵なウエアーが沢山ございます

賞品沢山で皆さまをお待ちしております

期間は24日(木)17:00までです。

心より、お待ちしております

10月13日(日)の営業について

お客様各位

いつも ブレダ上里をご利用いただき誠に有り難うございます。

台風上陸に伴い、昨日は臨時休業とさせていただきましたが、本日1013日(通常営業

なります。

ご来館の際はお気をつけてお越しいただきますよう、お願い申し上げます。

緊急告知

お客様各位

いつも ブレダ上里をご利用いただき誠に有り難うございます。

この度の大型台風19号の接近に伴い、会員の皆様と従業員の安全を確保するため、

10月12日(土)は、ブレダ全店を終日臨時休館とさせていただきます

尚、10月13日(日)の営業については、当日の午前9時までに、ホームページにて、改めてお知らせする予定です。大変お手数ですが、当ホームページをご確認の上、ご来館くださいますようお願いいたします。

皆様には、ご不便、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解、ご協力のほど、よろしくお願いいたします。

株式会社ドゥ・スポーツプラザ

❤New!!水素水ボトル❤

みなさんこんにちは😉

ブレダ上里のMai です!!

いつもブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます😊

10月に入ってから朝晩が一気に冷える様になりましたが、昼間はポカポカ…秋の澄んだ青空と気持ちいい風が、最強レベルの睡魔を呼び起こします・・・もうずっと寝ていたい😴💤笑

それはさておき、先日、茅ヶ崎に行く用があったので、ついでに息子と2人で前々からやってみたかった海釣りを体験してきました🚣🏻何も持ってなかったので、近くのお店で竿をレンタルし、いざっ!大物!と思いきや・・・あれ、リールってどうやっておろすの?ん?ワカラナイ

隣にいらしたご親切なご夫婦が1から丁寧に教えてくれました🙇🏻❤

そして釣れたのは・・・

毒のある小さなお魚さん🐟でも何も考えずボケーッと海を見ながら釣りと言うのも中々幸せでハマりました🐷

もっと知識を得てまた必ずチャレンジします~🤘🏽

話は180度変わりまして、ブレダの水素水ボトルがリニューアルしました👲🏽

前回のデザインより柔らか~い感じのデザイン💃🏽質感もツルツルではなく、マットな質感に!!写真には写ってませんが、ロゴもとっても可愛いです😚

全部で6色、お値段は880円です🤑

もちろん、ギフト券も使えますよ~~私も近々購入予定です😍

食欲の秋!運動の秋!新しくなった可愛い水素水ボトルを手にモチベーションを上げてホットヨガにチャレンジしましょう✊もちろん今のボトルも十分可愛いですけどね♪

それでは!!ブレダ上里でお待ちしております👋

 

何がでるかな♪

みなさんこんにちは

BLEDA上里のyumikoです

あっという間に10月に入りましたね

今年も残りあとわずか…

2か月で終わってしまいます

アンビリーバブル

厄年も残りわずか…

来年もっと良い年に

と親友と話しています

さてBLEDA上里ではくじ引き開催中です

10月7日(月曜日)まで毎日開催します

くじ引きって楽しいですよね

なぜか…心の中で「何がでるかな♪何がでるかな♪何がでるかな♪」と唱えてしまうのは

私だけでしょうか

インストラクターさんに当たるように唱えてもらいましょう

インストラクターさんと言えば…

BLEDA上里店にはインストラクターさんの写真を掲示しています

こんなにも多かったのね…と驚かれている会員様が沢山おられました

そうなのです24名です

沢山のインストラクターさんに会いに是非いらしてください

10月から12月のプログラムです

ダイエット美人ヨガ&リンパ美人ヨガ&はじめてのパワー美人ヨガが加わりました

ダイエット美人ヨガ

秋は冬に向けて太りやすくなっている時期ですのでダイエット効果のあるポーズを行うダイエット美人ヨガオススメです

リンパ美人ヨガ

筋肉やリンパ管にアプローチをするヨガのポーズを行います

リンパの流れが整いますのでお肌のコンディションを整え詰りのない身体へと導いていきます

はじめてのパワー美人ヨガ

ダイナミックなポーズで血流えを促してより美しい身体へと導いていきます

冷え性の方にもオススメです

10月はマンスリー達成もございますのでお早めにお越しください

それでは皆さまのお越しを心よりお待ちしております

 

 

 

 

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