ブログをご覧のみな様こんにちは～

BLEDA上里店のyumikoです

先日のブログですが、ポエムのようですね笑

7月も本日で最後です。早いですね

本格的な夏に向かって暑さが厳しいですね

こんな時も暑さに負けずに、BLEDA上里店にお越し下さい

汗をかくって気持ちいいですね

BLEDA上里では豊富なメニューが盛り沢山です

私のオススメは美彩心とモムチャンフィットネスコアです

なぜなら…美彩心は、よりお肌にはたらきかけて美肌が目指せるからです

美彩心に参加されている方はおわかりでしょう

お肌が柔らかくなって汗が出る出る

動きをマスターしてお家でも行えます

なんとその方法で1ヶ月マイナス５キロ達成した方を私は知っています

素晴らしい

１時間みっちり身体のあらゆるリンパを流せるこんなメニューはありません

使用するオイルにもコラーゲンが入っていてつるつるしっとり柔らか肌です

最近、また美彩心の人気も高まっております

さすがBLEDAの会員様です

綺麗な方は綺麗になる方法を知っていますね

モムチャンもオススメですよ~

音楽が楽しいので続けられるし、何より腹筋が強くなります

まじめな会員様はお家でもやっていますよぉ~という方が沢山いらっしゃいます

嬉しいです

これからもよろしくお願いいたします

本日までの販売のさらっとドライも最高ですよ~あっという間に乾きます

20時までの販売とさせていただきます

８月は限定200名様限りで特別にプレゼントをご用意しております

夏と言ったら…となるもの…です

レッスンを回数分参加しましたら、フロントにお声をお掛け下さい

8月もBLEDA上里店で、皆さまのご来館を心よりお待ちしております

 

 

皆さまこんにちはBLEDA上里のyumikoです

皆さまは夢をみますか？

私は最近とっても良い夢をみました

親友がとても幸せになる夢でした

子供の頃から一緒に育ち楽しくて時間がたつのを忘れ遊んだ彼女達もすっかりお母さんです

最近はなかなか会えずにいましたが…

先日久しぶりにランチをしました

 

おしゃれでかわいいお店が大好きな彼女達ですが、笑い方がとにかくおじさん笑

そんな所も気取らず可愛くて大好きです

彼女達と居ると心が温かくなる

何でも話せる姉妹のように育ちました

私の名前は友美子です笑

将来、縁側でお茶を毎日しょうね～というのが口癖です

密かにもっと大きな素晴らしい夢がある彼女を私は全力で応援しようと思います

さあ沢山、汗をかき腰が曲がらないように背骨を伸ばして行きましょ～う

ここでお知らせです

ただいまBLEDA上里店ではサラッとドライの販売しております

沢山汗をかく私達BLEDAさんにぴったりですね

…重い、乾かないと少しストレスですね

わたしはバスタオルが苦手なので普段は小さいタオルを使っていますが、早く乾く、

軽いサラッとドライを購入しょうと思います

タオルは沢山あっても困らないですね

販売は今月末までです

気になる方はBLEDA上里までどうぞ

ところで…

会員の皆様～最近髪の毛の調子はいかがでしょうか…

以前は私、抜け毛がきになっていましたが、BLEDAでレッスンをするようになりコラーゲンランプや

HADAKOIのおかげで気にならなくなりました

女性の印象は髪の毛で変わりますね

もう一つ、すごいと思ったのがVEIL&COです

トラブルが多かったお肌の調子が良くなった

購入して良かったとお声も沢山いただいています

もっと購入したかった

お嬢様にとられたわ笑　などなど

嬉しいお声を沢山本当にありがとうございます

 

最後に夏野菜ゴーヤ情報です

TVにて、輪切りにして天日干しが栄養や美容に素晴らしいとの事で我が家も便乗です

先日、植えたゴーちゃんです

苦くて最高です

ワタも種も味噌汁に沖縄では入れていただくそうです

美味しそうでしたので作ってみたいとおもいます

ゴーヤは気持ちをシャキッとさせる

血糖値をさげダイエットに良い

肌荒れ、むくみ予防効果

肌細胞の生まれ変わりを促す

最高すぎます

ゴーヤも最高ですがBLEDAも最高ですね

女性の美を全力でサポート致します

梅雨のような暗い憂鬱な気分を吹き飛ばし、明るく元気な本来の輝く姿に…

温かい空間で気持ちの良い汗を沢山流してください

心より皆さまを待ちしております

 

 

 

 

 

皆さまこんばんは～

BLEDA上里店のyumikoです

7月もすでに10日も過ぎましたね

毎日を充実した日々を送りたいと願っていても、中々思うように行かない時もありますよね…

私は悩みあったり、緊張すると決まって肩が凝ってしまい大変な日々を過ごしていました

そんな時に、TVで篠原涼子さんがホットヨガを行っていてカッコ良くて思わず見入ってしまいました

色々と、体験に行き素晴らしい先生方に出会いヨガを始めた事で身体も心も元気になりました

そう心もです

ヨガには人を癒す力と、人と人を繋げる力があります

日常の生活を忘れ呼吸に意識を集中させる

それって簡単なようでけっこう難しいですね…

何か考え事をしてしまう…癖のようなもの…

たまには何も考えずリラックスしてみませんか？？

BLEDA上里店では『HADAKOI』が飲めます

『HADAKOI』はコラーゲンが入っていたり、ジンジャーが入っているので

発汗効果や美肌効果があります

レッスンに参加すると１本プレゼント

是非、沢山参加してください

コラーゲントリートメントランプを浴びながらレッスンが出来ます

ここがBLEDAの凄いところです

光のトリートメントランプです

ヨーロッパで流行しています

現在あるコラーゲンの量を維持して綺麗を保てる素晴らしい光です

沢山浴びてください

そして、毎月、初月にくじ引きのキャンペーンも行っています

最初の１週間です

この期間にレッスンに参加するとくじが引けます

景品を豪華に当たりを多く入れています

参加するなら絶対に初月がおすすめですよ～

お蕎麦やカレーやお醤油やティッシュや大豆商品と健康に良い物や家庭で使う物

を考えくじにしています

８月はまた、少し違った商品も考えましたのでフフフ

お楽しみに～

参加しないと損ですよ～(( ´艸｀))

会員様紹介キャンペーン中です

大切なお友達、ご家族をBLEDA上里店にご紹介ください

特別な期間限定のキャンペーンです

それでは、７月も皆様のご来館をお待ちしております

 

 

 

 

 

皆様こんばんわは

ブレダ上里店のyumikoです

いつも上里店のブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます

VEIL＆COの販売会が終わり、つるつる肌をGETして気分がよいという会員様からのお声が沢山で私も幸せです

ありがとうございます

塩のパワーを実感しております

友達にも喜んでもらいHAPPYです

女性はお肌の調子が良いと気分が上がりますね

また次回は１２月あたりでしょうか…

お楽しみに…

もう、すっかり7月ですね

私はもうすぐ誕生日なので少し嫌なような…嬉しいような…

複雑な7月です(笑´∀｀)

楽しい事が大好きなのでイベントの参加などして楽しんで行きたいです

 

現在BLEDA上里店では、イベント中のためくじ引きが楽しくなっていますよ

少し当たりが多すぎな気がしますが…(笑´∀｀)ははは

初月のこのイベントはなるべく沢山の方に商品をお渡ししたいので､

当たりを多くしていますウフフ

まだ、本日も入れて3日もあるので是非ご来館下さい

くじ引きは7月7日（日）までです

沢山、当たりを引いてください

お知らせです

会員様紹介キャンペーンです

大切なお友達、ご家族を是非BLEDA上里店にご紹介下さい

ご紹介者様にはヤオコー商品券を3000円分をプレゼント

ご入会者様ドゥ・オリジナルギフト券2000円分プレゼントです

続きましてお知らせです…

サラッとドライの販売が始まります

7月20日（土）～7月31（水）までです。

ヨガマット用タオルなど販売致します

バックやハワイアンTシャッツなどなど…

素敵なアイテム盛りだくさんです

是非、この期間にお越しいただきGETしてくださいね

最後に…恒例の美味しい写真です

 

軽井沢にある『わかどり』というお店の『むしり』という料理です

上の方にあるタレをかけますが、これがまた最~高です

気になる方は是非~

おいしそうなご飯を見るだけで幸せな気分になるのです

皆さまの美味しいお店や楽しいスポットがあったら教えて下さい

 

それでは、BLEDA上里店で皆さまのご来館をお待ちしております