今晩は～♡

ブレダ上里店です。

桜も咲いてとっても春…♬段々と満開に近づいてまいりました～～！

お出かけしたいですね♬

気を付けてお出かけしましょう！

マスク、手洗い、消毒は絶対ですね～♡

しっかり行って行きましょう！

もちろん、ブレダもしっかり感染予防対策はしていますので、ご安心ください♡♡♡

4月1日(木）より、BLEDAのフロントがドゥスポーツプラザのフロントと統合致します。

会員の皆様には、大変ご迷惑をお掛けいたしますがご理解、ご協力の程宜しくお願いいたします。

ご入場は、こちらのドゥ・スポーツプラザのフロントからご入場ください。

入口と出口が分かれていますのでお気を付けてください。

フロントはこんな感じ。

ドゥのマットかっこいいです！

そして、チェックインこちらは必ずお願い致します。

レッスンの出席処理もされますよ～♪

シューズをロッカーに入れて…

鍵を抜きます。

紛失に十分にお気を付けくださいませ。

いざ、BLEDAへ♡

手前にはリラックスルームがあります♡

マッサージチェアーが充実しています♡♡

女性用ロッカールームがあります♡

目の前にはBLEDAへの扉があります♡

お時間に余裕をもってお越しくださいませ♪

温浴施設、リラックスルームを予約日は、ご利用いただけます♡♡

温浴施設は一度ご退館されますと、二回目がお使いいただけませんのでご注意くださいませ。

詳しくは、BLEDAスタッフ、DOスタッフにお尋ねください♪

宜しくお願いいたします。

BLEDA上里店♡❤

 

 

 

こんにちは～～♡

ブレダ上里店です♡

本日も風が強かったですね～！

お天気が良いと気分も良いですね～～～♡

ブレダで楽しく汗を流しましょう♡♡♡

フロント統合のお知らせです。

更衣ロッカーはドゥ・スポーツプラザのロッカーもご利用いただけます。

リラックスルームでマッサージチェアもご利用いただけます♡

4月からフロント統合でさらにお得にブレダをお使いください♪♪

コラーゲンシャワータイム＆温浴施設＆マッサージチェアなどお使いいただけます♥

詳しくは下記のPOPをご覧ください♥

皆様のご利用を、ご予約をお待ちしております～♡

大変お得なキャンペーンも残り僅かです！

お友達、ご家族を是非、ご紹介ください♡

3ヶ月まとめて、5,500円★大変お得です♪

ご紹介入会に、タリーズのギフト券2,000円プレゼント！

お得すぎませんか？

こんなにお得な事はありませんので是非、体験からご利用ください♡

300円で体験できますよ～★

もちろん体験だけでもOKです♬

是非BLEDA上里店HPよりお申込みください(^^♪

心より、お待ちしております♪(^^♪(^^♪

BLEDA上里店

 

こんにちは❤

BLEDAライフは楽しんでいただいているでしょうか？

上里店のyumikoです❤

楽しむ事はとっても大切だと私は思います。

好きなことを思いっきり楽しむ！

今は気を付けて…です！

さてBLEDA上里店4月でお誕生日が来ま～す❤

さてBLEDA上里は何年目でしょうか？

うふふ～❤

またイベントを行いたいですね～★

決まり次第、お知らせ致しますね♪

イベントと言えば…家の両親が3月生まれという事で先日、母の大好物の鰻を食べに行きました★

20代までは絶対に食べられなかったけど、最近は私も大好きになりました★

味覚が変わりますね♪

群馬の高崎市にある【さんぷく】さん♪大好きな鰻と肝吸いを付けて…♪

贅沢な時間があっという間に…

過ぎました…。

母は満足しニコニコで幸せそうでした❤

最近はより家族といる時間がコロナ過で増えて…大切さも身にしみます…。

ずっと元気でいて欲しいから最近ヨガを一緒にしています。

父は戦士のポーズ１がお気に入り、あと花輪のポーズ笑

母はあまり興味を示さず…

あらら～という感じです。

今すぐに、BLEDAへ…笑

猫背にならないか心配ですので…

地道に…楽しさを伝えて行きます笑

3月もあと、半分…。

楽しく過ごして行きましょう♪

以上　BLEDA上里店でした～♪

 

 

こんにちは～♪

ブレダ上里店のyumikoです！

段々と、春も近くなりお花も咲き出しましたね～♪

私も先日、花園の道の駅に行きかわいいお花に癒され、お花を眺めてやっぱり買ってしまいました笑

お花大好きです★

『Green Snap』というアプリはお花を撮影し、投稿すると名前や似ている植物を教えてくれます。

オススメのアプリです♡

さて、レッスンでも説明しておりますが、HADAKOIのお話しです★

身体が暖かくなるので、入浴前などにもオススメです♪

コラーゲンが入っていて、ヒハツも血管を若返らせる♪

小分けで使いやすいです♪

値段も手頃なので、とても続けやすいですねぇ～♪

いつも飲むものから、良い物をとると体調が良くなったり嬉しい事が沢山ありますよ★

HADOKOIはオススメですので、是非お求めください♡❤💛

お肌に良いですよ～♬

 

 

 

HADAKOIの魅力をお伝えいたしました★

また、オススメをご紹介致します。

それでは、良い週末をお過ごしくださいね～★

BLEDA上里店

こんにちはブレダ上里店です★

今日は雨…

久しぶりすぎて恵みの雨…❤

雨も寒いけど…とても、乾燥している今は雨もいいですね～★

BLEDAのスタジオも湿度が高いのでより汗が出ます♪

お出かけくださいね～

温まりますよっ★

さて、くじ引きは当たりましたでしょうか？

まだの方はお出かけください♪

残念ながら定期的の開催はできませんが、イベントで開催しますので、BLEDA上里のインスタ登録もしてみてくださいね～♪

さて、３月はイエロースムージーのイベントの開催も致します♪

2月はレッドが大好評でした★

 

3月はこちら！！

イエロースムージーがダブルポイントです♪

お得なスタンプカードご用意中！

スムージーを飲んで頂いた方にプレゼントしております★

10杯で1杯サービスです♪

ダブルですと、1杯で2ポイント差し上げますので❤

早くポイントが溜まりま～す♪

3月は免疫力UPキャンペーンも実施中です★

会員様ご紹介特典は…1名様お友達紹介で❤

タリーズの2000円分のギフト券をプレゼント！（先着15名様まで）

めちゃくちゃいいですね～♪

まずは、ご体験からスタート★

ブレダ上里店HPをご覧下さい♪

入会特典は体験即日でヨガマットプレゼント、ドゥオリジナルギフト券2000円分

プレゼント！3ヵ月で5500円（税込み）

3月、4月、5月です★

めちゃくちゃお得です。

大切な方をご紹介くださいね♪

再入会もお待ちしてますよ～♪

そろそろ身体を安全に動かしませんか？

コロナウイルス感染予防対策もバッチリです★

スタジオの機械や、エアコンにもマスクをして、アルコール消毒も設置！

気になる所にお使いいただけます。

もちろんスタジオは静かで寛げます。

まったり良い気分★

見学もOKですよ～♪

お待ちしております♪♪♪

早く春になって欲しいですね★

以上～～

BLEDA上里店でした～♪