皆さんこんにちは!ブレダ上里の佐藤です。
ホームページ、ブログをご覧頂きましてありがとうございます!
朝晩の寒さが一段と厳しくなってきましたね
最近布団から出る時は、意を決して、勢いをつけて出ています(笑)
寒い日はブレダのスタジオにずっと入っていたい気持ちです
先日、お客様から『ブログを書いている佐藤さんですか?』と声をかけていただきました
レッスンでは渚という名前で担当しているので、同一人物と気付くとビックリされるお客様もいます
『いつもブログを楽しみにしています!』と言っていただき、とても嬉しかったです
ありがとうございます
その他にも最近は・・・
『ブレダに通い始めてから変化が出てきた』というお声をたくさんいただきます
・風邪を引かなくなった
・朝起きた時の足の冷えがなくなった
・腰痛が治った
・薬を飲まなくなった
・体温が1℃上がった
・体型が変わった
・肌の調子が良くなった などなど・・・
ホットのレッスンとランプの効果を実感していただけて、私も嬉しいです
引き続きブレダをよろしくお願いいたします
冬本番に近づいていますが、1月~3月のNEWプログラムが完成しました
今回、新たに『スタイルアップバレエ』が加わります!
バレエの動作やストレッチは、美しい姿勢やしなやかな身体のラインを作るのに最適です!
身体の軸からキレイを手に入れて下さい
私も受けたい・・・
月曜 12:00~13:00
担当は保木本インストラクターです。
是非!ご参加下さい
プログラム表はフロントにてお配りしております
引き続き、インスタグラム、LINEも宜しくお願いします。
ブレダ上里Instagram
https://www.instagram.com/bleda_kamisato/
是非!フォローしてください。
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