こんにちは❤

BLEDA上里のyumikoです❤

今日は節分です❤

昔、節分にお豆を食べて鬼は外～♪と楽しく豆をまいていたのを思い出しました❤

くれぐれもお鼻にお豆を詰めない様にしましょう笑

詰めないですね普通…笑

お豆の代表お豆腐～♪

私の好きな食べ物TOP10に入ります❤

最高ですね～美容にも良いので今日も食べようかな❤

こちらの写真は長瀞のうめだ屋さんの素敵な定食です！

ほっぺが落ちーる❤

豆乳も大好きな私…

特にスーパーで販売している、すごい大豆…という飲み物…凄く好きです❤

節分に恵方巻き今日は召し上がるでしょうか？

おいしいですよね～❤

色々な具材を入れて…巻き巻きしたいものです♪

今年はご家族で温かく過ごしてくださいね～♪

もちろんBLEDAで温活もお忘れ無く～❤

インストラクターの茂木先生BLEDAの感想を頂きました♪

 

いっぱい汗かけますね♪

BLEDA最高です！！！

今月もお早めにお越し下さい。

現在くじ引き＆ウエアーも販売しています❤

販売期間は2/1（月）から2月17（水）まで❤

取り置き不可の為…ウエアー販売は先着順です❤

BLEDA上里店でお待ちしております♪♪